O zdravom životnom štýle sa stále hovorí, ale čo to znamená? Všeobecne platí, že zdravý človek nefajčí, nemá nadváhu, je zdravo a pravidelne cvičí. Znie to jednoducho, však? Ale ako to je v praktickom živote?
V minulosti bolo písanie ľavou rukou považované za poruchu, ktorú sa snažili učiteľky v školách napraviť a donútiť žiaka začať používať tú správnu ruku – pravú. Dnes už takéto zaobchádzanie s ľavákmi nie je. V čom spočívajú ich výhody a nevýhody?
Porozumenie osobnostnej typológii, vlastnostiam osobnosti a rôznym teóriám osobnosti je užitočný spôsob, ako zlepšiť poznanie, motiváciu a správanie seba a iných, či už v blízkych vzťahoch alebo práci.
V auguste dozrieva väčšina druhov zeleniny a ovocia. Vitamíny, minerály, vláknina a mnohé užitočné látky pre náš organizmus sa na pultoch vyskytujú v nevídanom množstve a rozmanitosti. Je čas na sezónnu kúru. Radí gastroenterológ Peter Minárik.
Chronický nadmerný stres sa premieta do vzniku psychosomatických ochorení, zníženej imunity. V spolupôsobení s cudzorodými, genotoxickými látkami výživy, prostredia z liekov a pod., vedie ku hromadeniu genetických poškodení v bunkách a neskôr k rakovine.
V dnešnom pretechnizovanom a prechemizovanom svete stále viac a viac hľadáme prírodné a neškodné prístupy k liečbe ochorení a tiež k starostlivosti o pokožku.
Ženy neustále nad niečím premýšľajú, niečo analyzujú, veľa rozprávajú, čo muži občas nevedia pochopiť. No napriek tomu existuje niekoľko vecí, ktoré sa jednoducho boja povedať mužom, najmä v začiatočnej fáze vzťahu. Viete, ktoré to sú?
Ak je menštruácia silná a bolestivá, stáva sa toto obdobie pre ženu veľmi nepríjemné a vyčerpávajúce. Pokojne dokáže ženu vyradiť na pár dní z bežného života a spôsobiť jej nepríjemné bolesti.
Orgazmus je pocit intenzívnej sexuálnej rozkoše, ktorá privádza človeka do slastného vyvrcholenia. Okrem iného má orgazmus aj mnoho pozitívnych účinkov pre zdravie človeka.
Zápal sedacieho nervu predstavuje ochorenie, ktoré sa vyznačuje intenzívnou a neznesiteľnou bolesťou vystreľujúcou z krížov až do dolných končatín. Najdôležitejšou prevenciou je dostatok primeraného, zdravého pohybu.
