Výživa a životospráva

Chudnutie a cvičenie

Naozaj muži rýchlejšie a ľahšie chudnú?

Kedy môže byť priberanie či chudnutie zapríčinené štítnou žľazou?

Skoré ranné cvičenie môže znížiť riziko vzniku rakoviny prsníka a prostaty, zistili vedci v novej štúdii

Trápi vás spomalený metabolizmus? S týmito úpravami jedálnička ho zrýchlite!

6 dobrých dôvodov, prečo chodiť

Zdravoveda a liečba

Na toto očkovanie čakať nemusíte! Ako postupovať, ak sa chcete dať zaočkovať proti kliešťovej encefalitíde?

3 jednoduché veci, ktoré môžete urobiť pre zdravie svojho srdca

Alergia na chlad: aké sú jej príčiny, prejavy a spôsob liečby?

Chladné dni roka sú skúškou obranyschopnosti nášho organizmu. Ako môžeme posilniť telo v boji so „zimnými ochoreniami“?

Čo pomôže na kašeľ? + 6 základných jedál proti chrípke a nachladnutiu

Krása a životný štýl

Zachráňte si vlasy pred vypadávaním, mastením či lupinami

Hydratácia pokožky v zime: na toto stavte

Toto je 5 najčastejších chýb v starostlivosti o pleť! Koľko z nich robíte aj vy?

Toto je 5 najčastejších chýb v starostlivosti o pleť! Koľko z nich robíte aj vy?

Toto je 5 najčastejších chýb v starostlivosti o pleť! Koľko z nich robíte aj vy?

Praktické rady a informácie

5 zlozvykov, ktoré robievame vždy ráno

Prýštec najkrajší, známejší ako vianočná ruža, je typickým kvetom pre adventné obdobie. Ako sa o ňu starať, aby vydržala aj po Vianociach?

Psychológ radí: Ako prežiť predvianočný stres bez ujmy

Rodičia, pozor! Prvák by na chrbte nemal nosiť viac ako 2,5 kg! Ako predísť problémom s chrbticou u detí?

Máte doma školáka? Na toto pozor