Výživa a životospráva

Chudnutie a cvičenie

HIIT tréning: ako ho odcvičiť a pre koho je vhodný?

Rozhýbte svoje telo v práci ľahkými strečingovými cvičeniami

Chudnutie vo dvojici: v čom sú ženy a muži odlišní?

Ako sa zbaviť tuku v oblasti spodného bruška?

Joga na ráno, ktorá vás rozhýbe

Zdravoveda a liečba

Základné tipy alergií: čo na ne účinkuje?

Máte po 50-ke? Venujte pozornosť svojej prostate!

Perimenopauza prichádza okolo 40.roku života ženy. Aké má symptómy a ako s nimi môžete bojovať?

Hormonálna búrka v menopauze: Ako a čím sa dajú zmierniť príznaky menopauzy, radí gynekologička

Lekárka o labioplastike: Úprava pyskov ohanbia, teda labioplastika, je dnes úplne štandardná operácia, ktorú podstupujú ženy rôzneho veku

Krása a životný štýl

Jar nám klope na dvere – je čas zažiariť! 3 tipy pre ženy, ako rozkvitnúť

Zarastajúce chĺpky? Koniec jahodovým nohám: 5 krokov k dosiahnutiu hladkej pokožky

9 zložiek, ktoré by váš deodorant nemal obsahovať

Depresia, úzkosti aj nespavosť. Viac ako polovica pacientov, ktorí prekonali koronavírus, má po uzdravení psychické problémy!

9 zložiek, ktoré by váš deodorant nemal obsahovať

Praktické rady a informácie

Púpava lekárska nie je burina, ale liečivá bylinka, ktorá čistí krv a pomáha pri bolestiach žlčníka

Čo robiť, keď je vám stále zima? Na vine môže byť štítna žľaza aj stres

Psychické zdravie v čase pandémie: Čo robiť keď nevidíme „svetlo na konci tunela“ ?

Čo môže u vás spôsobovať nadmernú plynatosť?

Pľúcnik lekársky: podporuje trávenie, vylučovanie a pomáha pri liečbe hemoroidov