Výživa a životospráva

Sladučké  hrozno: pochutíte si na ňom a zároveň vám pomôže schudnúť

Sladučké hrozno: pochutíte si na ňom a zároveň vám pomôže schudnúť

Maca prášok zlepší váš športový výkon i sexuálny život

Maca prášok zlepší váš športový výkon i sexuálny život

Hrušky sú ľahko stráviteľné, prečistia telo a hydratujú pokožku

Hrušky sú ľahko stráviteľné, prečistia telo a hydratujú pokožku

Máte preťažené trávenie po nezdravom hodovaní?

Máte preťažené trávenie po nezdravom hodovaní?

Tieto potraviny nesmiete počas jesene vynechať vo svojom jedálničku

Tieto potraviny nesmiete počas jesene vynechať vo svojom jedálničku

Chudnutie a cvičenie

Ako spáliť kalórie a schudnúť v práci?

Ako spáliť kalórie a schudnúť v práci?

Športové masáže - pre koho sú vhodné a aké sú ich najväčšie benefity?

Športové masáže - pre koho sú vhodné a aké sú ich najväčšie benefity?

Meditácia – spôsob, ako utíšiť myseľ a dosiahnuť pokoj

Meditácia – spôsob, ako utíšiť myseľ a dosiahnuť pokoj

9 bezbolestných spôsobov, ako vyradiť cukor zo stravy a schudnúť

9 bezbolestných spôsobov, ako vyradiť cukor zo stravy a schudnúť

Vyskúšali ste už tejpovanie? Uvoľňuje svaly a zmierňuje bolesť

Vyskúšali ste už tejpovanie? Uvoľňuje svaly a zmierňuje bolesť

Zdravoveda a liečba

5 ochorení, ktoré na vás číhajú na jeseň

5 ochorení, ktoré na vás číhajú na jeseň

Domáce spôsoby, ako sa rýchlo zbaviť antibiotík v tele

Domáce spôsoby, ako sa rýchlo zbaviť antibiotík v tele

Vitamín C: Čo dokáže v ľudskom tele jeden z najsilnejších prírodných antioxidantov?

Vitamín C: Čo dokáže v ľudskom tele jeden z najsilnejších prírodných antioxidantov?

Krvný rozbor - čo znamenajú jednotlivé hodnoty?

Krvný rozbor - čo znamenajú jednotlivé hodnoty?

Vitamín P nájdete vo všetkých druhoch ovocia a zeleniny: prečo ho naše telo potrebuje?

Vitamín P nájdete vo všetkých druhoch ovocia a zeleniny: prečo ho naše telo potrebuje?

Krása a životný štýl

Škaredú chrastu z oparu netrhajte, ale chráňte!

Škaredú chrastu z oparu netrhajte, ale chráňte!

Manželstvo nie je prežitok. Toto sú jeho najväčšie výhody

Manželstvo nie je prežitok. Toto sú jeho najväčšie výhody

Ruža pre zdravie a krásu

Ruža pre zdravie a krásu

Top 10 tipov v boji proti jesennej depresii

Top 10 tipov v boji proti jesennej depresii

Zázračný elixír zdravia: tri minúty smiechu namiesto tridsiatiach minút behu?

Zázračný elixír zdravia: tri minúty smiechu namiesto tridsiatiach minút behu?

Praktické rady a informácie

3 prírodné tipy na kašeľ

3 prírodné tipy na kašeľ

Ktoré cviky najviac škodia boľavej chrbtici a čo robiť namiesto nich?

Ktoré cviky najviac škodia boľavej chrbtici a čo robiť namiesto nich?

Oplatí sa zmeniť zdravotnú poisťovňu? Čas máte do konca septembra

Oplatí sa zmeniť zdravotnú poisťovňu? Čas máte do konca septembra

Očkovanie proti chrípke preplácajú všetky zdravotné poisťovne

Očkovanie proti chrípke preplácajú všetky zdravotné poisťovne

Nemáte ráno energiu?

Nemáte ráno energiu?