Výživa a životospráva

Chudnutie a cvičenie

10 psychologických trikov, ktoré vám pomôžu schudnúť!

5 dôvodov, prečo začať deň ranným cvičením

Pravidelné cvičenie vás môže ochrániť pred ťažkým priebehom a následkami COVID-19, ukazuje nová prelomová štúdia

5 tipov pre zrýchlenie metabolizmu a ľahšie chudnutie

6 tipov, ako zostať fit, aj keď dovolenkujete v plnom prúde

Zdravoveda a liečba

Na jeseň a zimu je boj so psoriázou ťažší, pomôže správny životný štýl

5 najčastejších mýtov o obličkách, ktorým rozhodne neverte!

Haluxy - estetický a zdravotný problém. Ako sa vyhnúť operácii?

Prvá pomoc pre spálenú pokožku

Ako na vysoký tlak krvi v lete? Prudké zmeny sú najhoršie

Krása a životný štýl

Toto je 5 najčastejších chýb v starostlivosti o pleť! Koľko z nich robíte aj vy?

Toto je 5 najčastejších chýb v starostlivosti o pleť! Koľko z nich robíte aj vy?

Zarastajúce chĺpky? Koniec jahodovým nohám: 5 krokov k dosiahnutiu hladkej pokožky

Jar nám klope na dvere – je čas zažiariť! 3 tipy pre ženy, ako rozkvitnúť

Trápia vás rednúce vlasy či plešatenie? Zachránia vás tieto bylinky.

Praktické rady a informácie

Rodičia, pozor! Prvák by na chrbte nemal nosiť viac ako 2,5 kg! Ako predísť problémom s chrbticou u detí?

Máte doma školáka? Na toto pozor

Home office je trestom pre váš chrbát! Odborník radí, čomu sa treba rozhodne pri práci z domu vyhnúť

Ako zvládnuť lyžovačku bez úrazov alebo 15 rád od horského vodcu

Prýštec najkrajší, známejší ako vianočná ruža, je typickým kvetom pre adventné obdobie. Ako sa o ňu starať, aby vydržala aj po Vianociach?