Okrem samotného pobytu na čerstvom vzduchu a oddychu poskytuje rybárčenie niekoľko ďalších benefitov, ktoré blahodarne pôsobia na telesné i psychické zdravie človeka. Je vhodné pre mužov, ženy aj deti. Ak teda uvažujete o tom, že by ste sa tomuto koníčku chceli venovať naplno, smelo do toho!
Superpotraviny sú aktuálne modernou témou. Aká je pravda o nich? Sú to predovšetkým exotické plodiny alebo ich nájdeme aj u nás doma? Máme pre vás 7 tipov na známe i menej známe superpotraviny, ktoré by nemali chýbať v žiadnom jedálničku.
Vypadávanie vlasov je problém, ktorý trápi nejedného z nás. Príčin je mnoho - ochorenie, lieky, vek, hormóny, gény alebo ďalšie okolnosti, ktoré nevieme ovplyvniť.
Čo sa týka varenia, Slováci sú stále tradiční. Nechodia často do reštaurácií, a ak sa dá, radšej sa najedia doma. Viac ako polovica Slovákov vníma varenie ako potešenie, relax či čas strávený s rodinou a priateľmi. Radi by varili viac, avšak najčastejšími dôvodmi, prečo tak nerobia, sú nedostatok času a inšpirácie, no aj chladničková slepota, ktorú pravidelne zažívajú až dve tretiny Slovákov.
Naše zaužívané stereotypy a veľakrát aj zlozvyky v rámci stravovania nie je ľahké zmeniť. Každý rok si hovoríme, že teraz sa nám to už určite podarí. Nuž, tou asi najprirodzenejšou radou je, aby ste vôbec začali. A ako? Treba si zadefinovať priority a na začiatku sa možno zamerať na zmenu tých jednoduchších stereotypov či zlozvykov.
Na marcovej konferencii Európskeho parlamentu mládeže (EYP) v Plzni študenti odpovedali na neľahké otázky. Napríklad, koľko by byli ochotní zaplatiť za rok života navyše. Ďalej, ktoré oblasti budú v najbližších 30 rokoch zaťažovať zdravotníctvo najviac alebo čo je najpálčivejším problémom zdravotníckeho systému.
Celosvetovo trpí týmto ochorením, ktoré postihuje najmä priedušky a pľúca, viac ako 300 miliónov ľudí. Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) zaraďuje astmu medzi najrozšírenejšie chronické ochorenia na svete a predpokladá, že do roku 2025 sa zvýši počet pacientov až na 400 miliónov.
Každý z vás to určite pozná. Sú rána, kedy sa zobudíte, ale aj napriek dostatočne dlhému spánku sa necítite odpočinutí. Práve naopak, ste dolámaní a bez kúska nadšenia z nového rána. Najhoršie na tom je, že sa snažíte dodržiavať správny spánkový režim a zdravý životný štýl. Čo teda spôsobuje to, že sa nedokážete vyspať „doružova“?
Asi už nikoho neprekvapí, že biely cukor skutočne nie je pre nás zdravý. Cukor sa do tela dostáva v mnohých formách a je takmer nemožné sa ho vyvarovať , ak budeme jesť akýkoľvek typ priemyselne spracovanej stravy. Väčšina ľudí zažíva skvelý pocit potom, čo cukor vo svojej strave výrazne obmedzí. Napríklad prostredníctvom pestrej diéty, ktorá jeho konzumáciu zásadne upraví.
Privolať pomoc je odteraz jednoduchšie. Operačné stredisko záchrannej zdravotnej služby SR pripravilo a uviedlo do praxe novú bezplatnú mobilnú aplikáciu 155.sk. Dokáže vás lokalizovať a zaslať núdzovú správu.
Predstavte si vôňu lesa plného húb, pod nohami mäkký machový koberec, chuť lesných jahôd, zvuk žblnkotajúceho potôčika, lúky plné pestrofarebných kvetov, všade je ticho a pokoj...
Veľká noc patrí medzi najvýznamnejšie kresťanské sviatky a oslavuje ju významná časť ľudí nielen na Slovensku či v Európe, ale aj na celom svete. Spôsoby slávností a tradícií sa síce rôznia, avšak pestrejší a honosnejší jedálniček je neodmysliteľne súčasťou každého sviatočného stola. Niektoré chute sa síce v čase menia, väčšina Slovákov sa však aj naďalej drží zvykov našich predkov.
O Francúzkach je známe, že do svojho šatníka vyberajú kvalitné, elegantné, navzájom ľahko kombinovateľné kúsky so strihom zvýrazňujúcim postavu. Napriek tomu nepôsobí ich outfit nudne a sú vždy šik. Nie je to však len oblečením. Francúzka si uvedomuje, že k sebavedomému sexi výzoru patrí aj zdravie, ktorého stav sa odráža predovšetkým na pokožke.
Ak už sa rozhodnete pre výber kvalitnejšej rastlinnej kozmetiky, dávajte si pozor, aby ste sa nenechali nachytať. Prinášame vám zoznam piatich zložiek, ktoré by ste tu nemali v žiadnom prípade nájsť. Majte oči na stopkách!
Pred 200 rokmi anglický lekár James Parkinson ako prvý popísal príznaky ochorenia, pri ktorom pacienta postihuje neovládateľný tras. James nazval chorobu tiež ako „trasľavá obrna“, no viac o ochorení a príčinách jeho vzniku nevedel. Parkinsonova choroba je vážnym neurologickým ochorením, ktoré dodnes lekári nedokážu vyliečiť.
Roztoče sa nachádzajú v každom domove a niektorým z nás spôsobujú naozajstné peklo. Čo sú tieto potvorky zač a ako sa ich čo najúčinnejšie zbaviť?
Stres, hormonálne zmeny či nedostatok vitamínov, dôležitých pre pokožku a vlasy. Dočasné padanie vlasov dokáže zastaviť zmena životosprávy, stravy alebo doplnenie vhodných živín. S kvalitou vašich vlasov však zamáva, v pozitívnom zmysle slova aj novinka vo vlasovej medicíne s názvom mezoterapia.
Na Slovensku by sme mali viac uprednostňovať laparoskopické operácie pred výkonmi pri otvorenej brušnej dutine. Na tomto názore sa zhodujú viacerí odborníci. Mnoho preventívnych opatrení má však v moci aj samotný pacient.
Viac ako polovica populácie nad 40 rokov trpí kardiovaskulárnymi ochoreniami. Za posledných desať rokov sa počet hospitalizácií i počet úmrtí na chronické srdcové zlyhávanie viac ako zdvojnásobil. Slováci výrazne podceňujú kardiovaskulárne ochorenia, a to aj napriek tomu, že si ročne vyžiadajú takmer 24-tisíc ľudských životov.
Skúste si predstaviť, že vďaka aplikácii môžete na diaľku z vášho telefónu u vás doma ovládať teplotu, osvetlenie, žalúzie, zavlažovanie, alebo nastavovať vaše zabezpečovacie zariadenia.
