Hokejové šialenstvo sa už začalo. Ak patríte medzi tých mužov, ktorým nemôže uniknúť ani jeden zápas, môžno by ste mali niečo vedieť. Najmä ak sa chystáte stráviť zvyšné dni majstrovstiev na gauči pred telkou s plechovkami od piva v ruke, pizzou či inými kalorickými „dobrotami“ hneď vedľa na tanieri. Viete, čo to urobí s vaším telom?
Každý z nás vo svojom živote už na vlastnej koži zažil, čo je to bolesť hlavy. Hovorí sa, že keď bolí hlava akoby bolel celý človek. Výrazne ovplyvní našu náladu, sme mrzutí, podráždení. A ako súvisí skleróza multiplex s bolesťou hlavy?
Už je to tu zase! Od 1. do 17. mája nás čakajú Majstrovstvá sveta v ľadovom hokeji a opäť sa na niekoľko dní všetko zmení...
Nie je deň hneď krajším keď sa pozriete do zrkadla, usmejete sa a medzi perami vám zažiaria krásne a zdravé biele zuby? Nemusíte chodiť na drahé zubné procedúry, stačí len zvýšiť konzumáciu tých správnych potravín.
Pojem trombózy je odvodený od gréckeho slova thrombosis, ktoré možno preložiť ako zrážanie. Tým, že sa v cieve (žile) vytvorí krvná zrazenina, je vyvolané jej zúženie, resp upchatie. Veľmi potrebná je včasná diagnostika a liečba, pretože inak riskujete svoj vlastný život!
Kurkuma nie je len obyčajnou koreninou. Pozitívne vplýva na funkciu pečene ale aj na kvalitu našej pleti. Prípravou čarovného elixíru z nej dokonca môžete úspešne bojovať proti rakovine.
Čakanka nie je len obyčajným modrým kvietkom rastúcim popri cestách. Je to liečivá bylinka plná vitamínov, betakaroténu, luteínu a minerálnych látok. Ak vám lekár zakázal piť kofeínovú kávu, skúste cigóriu, výbornú kávu z čakanky.
Počuli ste už o lahodnom, krémovom jogurte, ktorý obsahuje až dvakrát väčšie množstvo proteínu? Reč je o gréckom jogurte, ktorý sa stáva čoraz viac populárnejším a bez ktorého si mnohí ľudia už ani nevedia predstaviť svoje raňajky. Pýtate sa čo je na ňom také výnimočné?
Kvalitu materského mlieka okrem iného ovplyvňuje to, čo žena sama prijíma. Ak chce matka podporiť zdravý rast dieťaťa a pripraviť ho na cestu životom v plnom zdraví, s fungujúcim imunitným systémom a s nižším ohrozením civilizačnými ochoreniami, bolo by vhodné, ak by dbala na to, ako sa počas dojčenia stravuje.
Červená repa je jedna z najliečivejších a najvšestrannejšie použiteľných potravín. Zdravá strava je jeden zo spôsobom ako dosiahnuť status: „vyzerať lepšie, cítiť sa lepšie a mať sa lepšie“, k čomu červená repa určite pomáha.
