Na zozname desiatich najzdravších potravín sveta určite nesmie chýbať brokolica. Niet sa čomu čudovať. Kráľovná medzi zeleninou je chválená nielen vďaka jej protirakovinovým účinkom. Čím je taká výnimočná?
Dlhý čas panoval názor, že najzdravšie potraviny sú tie pestrofarebné – zelené ako špenát, modré ako čučoriedky či červené ako paprika. Americký odborník na zdravú výživu Jonny Bowden s týmto názorom súhlasí, no aj podľa neho existuje pár výnimiek, medzi ktorými nechýbajú huby alebo karfiol.
Jablko pozná ľudstvo už od nepamäti. V Rajskej záhrade bolo prostriedkom vykonania prvého hriechu. Ani rozprávka o Snehulienke nevrhá na toto ovocie práve najlepšie svetlo, keďže malo namočené do jedu zabiť krásnu princeznú. Ako to s ním naozaj je?
Bratislava, 14. januára 2011 – Nová metóda cytologického vyšetrenia – „Liquid-Based“ Cytológia (LBC) zaujala nielen gynekológov, ale vzbudila záujem aj u slovenských žien. Cieľom cytologického vyšetrenia je predovšetkým prevencia - včasný záchyt ranných štádií zmien na sliznici krčka maternice, ktoré môžu byť včasným prejavom rakoviny.
Jesenné nachladnutia sú priebehom a príznakmi porovnateľné s nachladnutím v ostatných ročných obdobiach. Líšia sa len frekvenciou výskytu, ktorý je významne vyšší z dôvodu poklesu teplôt. Nachladnutie sa môže prejavovať bolesťami v hrdle, kašľom, kýchaním, upchatým nosom, bolesťami hlavy, uší, nosu, nádchou a pod. Problémy bývajú subjektívne a trvajú v priemere 5 až 10 dní.
Klimaktérium je obdobie, kedy sa žena svojou podstatou zaoberá častejšie, ako kedykoľvek predtým. Mení sa jej telo, psychika a ona sa snaží týmto všetkým prejsť takpovediac bez ujmy na zdraví. S čím sa dá v tomto období počítať?
Odborníci sa zhodujú v tom, že problémom s drogami a alkoholom sa dá predchádzať, pokiaľ ich človek berie vážne. Bohužiaľ, mnoho ľudí ich podceňuje a dostáva sa do zbytočných problémov. Tieto problémy sa môžu vyskytnúť v každej rodine.
Svetová zdravotnícka organizácia označila obezitu za najväčší zdravotný problém súčasnosti a varuje pred globálnou epidémiou.Väčšina odborníkov ako aj medzinárodné dokumenty odporúčajú začať prevenciu epidémie obezity už v detskom veku, kedy majú tieto programy väčšiu šancu na úspech, než v dospelosti.
<p>(ZDRAVIE.sk z ONKO magazínu) Až 83 % žien na Slovensku sa „dobrovoľne“ vystavuje riziku, že sa u nich rakovina prsníka odhalí príliš neskoro. Neabsolvujú totiž preventívne prehliadky u gynekológa napriek tomu, že na to majú zo zákona bezplatný nárok.</p>
Karta prvej pomoci je povinná výbava Vašej autolekárničky obsahujúca návod zákrokov, ktoré je potrebné vykonať pri rôznych druhoch zranení, s ktorými sa môžete stretnúť. Taktiež tu nájdete stručný popis zranení a pohotovostné kontaktne údaje.
