Levanduľové sušienky
Čo budeme potrebovať (cca 60 kusov)?
- 250 g ovsená múka
- 50 g maslo (aspoň 82 %)
- 1 banán
- 1 PL med
- 2 ČL škorica
- 2 ČL prášok do pečiva
- 2 lyžičky sušenej levandule
Postup
Ovsenú múku (alebo rozmixované ovsené vločky) zmiešame s rozpusteným maslom, rozmixovaným banánom, medom, škoricou, práškom do pečiva a sušenou levanduľou. Z tejto zmesi vytvoríme husté cesto, ktoré dáme na 10 minút odležať do chladničky. Cesto rozvaľkáme na doske a vykrajujeme ľubovoľné tvary. Poukladáme na papierom vystlaný plech na pečenie a pečieme vo vyhriatej rúre na 200 stupňov cca 8-10 minút. Po vychladnutí dáme sušienky preč z plechu a uskladníme ich, najlepšie do papierového sáčku alebo sklenenej nádoby. A zdravé sušienky ku kávičke sú hotové.
Výživové hodnoty (na 1 ks)
- 19 Kcal
- 3,6 g S
- 0,57 g B
- 0,28 g T