Mliečna banánová ryža
Recept na mliečnu banánovú ryžu
Potrebujeme:
- 1 šálka ryže natural,
- 2,5 šálky nízkotučného mlieka,
- vanilkový cukor,
- 4 banány,
- horká čokoláda.
Postup:
Ryžu premyjeme a dáme variť spolu s mliekom na pribl. 25-30 minút, varíme dovtedy kým nie je ryža úplne mäkká. Necháme trochu vychladnúť, pridáme vanilkový cukor (príp. docukríme podľa chuti) a pokrájané banány, z ktorých si odložíme na zdobenie. Všetko rozmixujeme ponor. mixérom, dáme do misiek a ozdobíme zvyšnými banánmi a postrúhanou horkou čololádou.
Ovocie je kombinovateľné podľa fantázie a chuti.
Autor nie je lekársky alebo zdravotnícky školený odborník
Článok zatiaľ nikto nekomentoval. Možete byť prvý.
