Je vhodné užívať chlorellu pri liečbe warfarínom?

Chcela by som sa opýtať, či pri liečbe warfarínom je možné užívať chlorellu, ktorá má vyšší obsah draslíku?

Otázka

Chcela by som sa opýtať, či pri liečbe warfarínom je možné užívať chlorellu, ktorá má vyšší obsah draslíku. Je draslík to isté, čo vitamín K?

Odpoveď

Warfarín sa užíva najmä na prevenciu tvorby krvných zrazenín v žilách. Čo sa týka vitamínových prípravkov, môžete užívať len také, ktoré neobsahujú vitamín K. V priebehu liečby warfarínom je nutné úplne vylúčiť z potravy červenú repu, avokádo, listovú zeleninu – špenát, kapustu (červenú, kyslú aj dusenú), hlávkový šalát, kel, brokolicu, petržlenovú vňať, pór a pod. Treba sa tiež vyvarovať čerstvých paradajok a papriky - túto informáciu dopĺňam, aby ste mali podrobnejši prehlad o vitamíne K a jeho obsahu v potravinách. Chlorella je sladkovodná zelená riasa, ktorá obsahuje množstvo vitamínov a minerálov, medzi ktorými je vo väčšom množstve práve vitamín K, ktorý môže tlmiť účinok Warfarínu, preto sa neodporúča užívať Chlorellu počas liečby Warfarínom. Draslík je minerál, nie vitamín. A minerály všeobecne majú veľký vplyv na využití vitamínov - na rozdiel od nich sa neničia varením.

Zdroj foto: Shutterstock.com, Uverejnené: 07.01.2015, Autor:

Valéria Braunová

tréner thajského boxu

Piatym rokom sa venuje tréningom thajského boxu, kondičnej a svalovej príprave. Cieľom je, aby si zverenci osvojili základy a techniky thajského boxu nielen na boxerských vreciach, ale aj pri priamom kontakte. Súčasťou jej tréningov je aj kondičná časť zameraná na spaľovanie tukov, ako aj posilňovanie a formovanie postavy viacmenej s použitím vlastnej váhy. Neodmysliteľnou súčasťou takejto prípravy je pozitívny prístup, chuť naučiť sa niečo nové a to je predpokladom na dosiahnutie akéhokoľvek cieľa. Z jej nadobudnutých skúseností Vám rada pomôže v otázkach cvičenia, stravovania a fitness tak, aby tá cesta k dosiahnutiu Vášho cieľa bola tá správna!