Praskanie v kĺboch

Otázka

V poslednej dobe mi strašne začali pukať kosti alebo skôr by som povedala, že kĺby. Niekedy je ten zvuk naozaj neznesiteľny a nepríjemný, najviac mi pukajú bedrové kĺby. Bolieť to však nebolí, niekedy mám z toho zvuku pocit že sa idem celá rozpadnúť. Je to veľký problém? Mám sa obrátiť na lekársku pomoc?

Odpoveď

Uvádza sa, že praskanie v kĺboch je vyvolané uvoľnením vzduchu vo vnútri kĺbu najmä pri naťahovaní a manipulácii a vyskytuje sa u každého človeka. Praskanie v kĺboch môže byť spôsobené aj nedostatkom kĺbového maziva. Je preto dôležité kĺbom dodať výživu, ktorá pomôže v rámci prevencie. Dodanie kolagénu je dôležité pre fungovanie väziva, kože, kĺbov a chrupaviek. Ak súbežne s praskaním pociťujete bolesť, potom može ísť aj o vážnejší problém, je vhodné lekárske vyšetrenie.