Je to dráždivé črevo?
Otázka
Je to dráždivé črevo?
Odpoveď
Prínaky syndrómu dráždivého čreva sú iné, pestrejšie a s postupom času dramatickejšie spojené s akútnym, alebo chronickým zápalom a preto si nemyslím, že máte túto diagnózu. U vás to skôr vyzerá na nedostatok pohybu spojený s nevhodnou skladbou stravy a dysproporciou spektra črevnej flóry, prípadne prítomnosťou nejakej parazitárnej zložky (helicobacter a pod. ), alebo premnoženia nejakých kvasiniek. Keďže to nevyzerá až tak vážne, skúste najprv zobrať po dobu dvoch dní obyčajné a neškodné črevné dezinficiens a spasmolytikum „ endiform“ či „endiaron“ alebo „endiex“ (dostať v lekárni bez predpisu, endiaron asi len v Čechách, nie sú to lieky, nevstrebávajú sa do organizmu) a dvakrát denne 4 až 6 tabliet živočíšneho uhlia „Carbocit, alebo Carbosorb“, ktoré sa síce do organizmu nevstrebávajú no pohlcujú svojim povrchom plyny a toxické látky zo zažívacieho ústrojenstva. a chránia sliznice tráviaceho traktu pred dráždivými účinkami zložiek potravy a pred hnačkami. Keďže uhlíky sú čierne, budete mať aj čiernu stolicu čo je v poriadku. K tomu pridajte aj trochu pohybu a cvičenia a ľahkú, pestrú no vitaminóznu stravu (pohne vám to črevami a urýchli trávenie). Nejedzte veľké dávky na raz a nejedzte na noc. Ak sa stav zlepší len nakrátko a potom sa problémy vrátia, bude dobré navštíviť gastroenterológa. Ak sa stav upraví natrvalo, pokračujte v zdravšej výžive a pohybovom režime a znížte spotrebu potravín, ktoré vám robia problémy. Bifidické kvasné produkty niekedy pomáhajú a niekedy môžu zhoršiť disproporcie v črevnej mikrobiálnej flóre u osôb citlivejších na kvasinky a preto ich použijte opatrne až neskôr a uvidíte či vám robia dobre, alebo nie. Niekedy sa búrenie v črevách a plynatosť zjaví aj sezónne po konzumácii čerstvého neumytého ovocia na ktorom sú vínne kvasinky a vtedy stačí zobrať nakrátko už vyšie spomínané črevné dezinficienciá a dať si nakrátko šetriacu diétu. Na uvedených problémoch sa samozrejme podieľa aj stres, pretože pri negatívnom strese a nervozite sa automaticky prerušuje trávenie a organizmus sa pripravuje na boj a vylučujú sa príslušné hormóny a to vplýva tiež negatívne na tráviace procesy a vedie niekedy k ulceróznym potiažam až vzniku vredov a vredovej choroby žalúdka, ktorá je často sprevádzaná infekciou baktérie helicobacter pylori prípadne iných druhov. Zdá sa však, že to nie je váš prípad. V prípade akýchkoľvek pochybností a pretrvávajúcich problémov sa určite obráťte na gastroenterológa.
