Problémy s rukou
Otázka
Problémy s rukou
Odpoveď
Gangliom (ganglion) je nezhubný útvar s gélovitým, alebo rôsolovitým obsahom v okolí šľachy, alebo kĺbu. Jeho vzniku často predchádza úraz v príslušnej oblasti inokedy vzniká spontánne. Po jeho odstránení môže vznikať rad komplikácií -, bolestivosť, opuch, zápal, stuhnutosť, ktoré sa označujú ako Sudeckův algodystrofický syndróm. Ide vlastne o problémy, ktoré máte teraz vy. Musíte rehabilitovať a to nielen v ambulancii, ale aj sama doma. Neviem aké rehabilitácie a lieky vám budú predpisovať na zlepšenie stavu, ale okrem nich vám doporučujem vyhľadať pracovisko rehabilitácie, kde majú fyzikálnu rehabilitačnú metódu s použitím „rázovej vlny“. Neviem či poisťovňa prepláca túto procedúru, ale ak nie, zaplaťte si ju sama, je to veľmi účinná procedúra na ukľudnenie a odstránenie chronických bolestí a zápalov na kĺboch a šľachách po úrazoch a operáciách. Sám s ňou mám tie najlepšie skúsenosti. Aplikácia je nebolestivá, neinvazívna a prechádzajú vám pri nej asi 3-4 minúty po postihnutej lokalite natretej gélom sondou, ktorá vysiela akustickú rázovú vlnu. Tá veľmi účinne iniciuje liečivé procesy v stuhnutých šľachovitých a kostných štruktúrach a má aj analgetický (protibolestivý) účinok. Aplikuje sa raz týždenne a je potrebné vybrať 3 – 5 procedúr, no často nastane zlepšenie už po prvej. Pre trvalejší efekt však treba viac procedúr. Aplikovať je treba vlnu na všetky kĺby postihnutého palca a ukazováka a zápästie. Ústupom zápalových procesov v kĺboch vám postupne aj prestane sťahovať prsty a možno zmizne stŕpnutie a iné príznaky. Potom keď už to bude lepšie, musíte aj sama stále celý rok s rukou rehabilitačne cvičiť a rozťahovať väzy a kĺby a udržiavať ju tak v dobrom elastickom stave . Treba vyskúšať aj niektoré rekreačné športy pri ktorých sú prsty a dlaň aktívne napr. volejbal, basketbal (len rekreačne), hry s loptou pri vode na dovolenke a pod. A aj keď bude stav dobrý, raz ročne choďte na rázovú vlnu aspoň na jednu dve preventívne procedúry, samozrejme iba v prípade, že vám pomohla pri prvých procedúrach. V Košiciach nájdete pracovisko s rázovou vlnou na Južnej triede č. 7. (oproti obch.domu DARGOV, podchod vedľa veľkého Železiarstva). Je tam neštátne rehabilitačné zariadenie Cumulus tel. 055/6229017 a od 7hod. tam vykonávajú procedúry a teda aj liečbu rázovou vlnou. Cumulus má ešte asi ďalšie štyri pracoviská v Košiciach, ale neviem či všade majú aj rázovú vlnu.