Už tretí deň sa neviem zhlboka nadýchnuť

Už tretí deň sa akosi neviem zhlboka nadýchnuť, prišlo to z ničoho nič. Teraz na 4 deň to stále neprestáva, niekedy dýcham zhlboka v poriadku, niekedy sa neviem nadýchnuť zhlboka ani pol hodinu a stále mám ten pocit a nutkanie dýchať zhlboka, ale niekedy to nejde a mam taký tlak na pľúchach - bolesť nepociťujem. Mám menšie problémy s chrbticou, mám nadváhu.

Otázka

Odpoveď

Podľa vášho opisu ide skôr o prejav stresu alebo neuroticizmu (napríklad z únavy, vyčerpávajúcej práce /štúdia, nedostatočného spánku, nedostatku telesného pohybu a pod.). Prispievajúcim faktorom môže byť aj nadváha. Ak ani po primeranej úprave životného režimu (napr. ľahké pravidelné cvičenie v rozsahu 2-3x týždenne po 40-60 minút, striedmosť v jedení, dostatok spánku) vami opísané príznaky neprešli / neprejdú, tak sa dajte vyšetriť vášmu lekárovi.