Môže sa človek sám dostať z bulímie?

Zaujimalo by ma ci sa moze clovek sam dostat z ppp, konkretne z bulimie, ktora trvala tri roky. tri roky som sa denne trapila, posledne dva mesiace to bolo uz niekolkokrat denne, nevedela som uz co robit, kazde jedlo zo mna islo von a vedela som, ze mam obrovsky problem, ale z cakarne lekara som vzdy odisla prec, lebo som sa hanbila a nezvladla som to. nasledne som si vyriesila velky stres, ktory ma trapil cele tie tri roky-konkretne jeden muz a zo dna na den som sa rozhodla, ze koncim. vobec nezvraciam, neprejedam sa-nemam na to ani myslienky, som so svojou postavou spokojna, najem sa uplne normalne vzdy ked citim hlad, zhruba 5 porcii denne. dam si aj sladke, aj veci, ktore som si predtym odopierala. jem podla toho, na kolko mam chut. vahu mam zhruba rovnaku a vravim, som s nou aj so svojou postavou spokojna. tento stav trva mesiac. precitala som si cosi o stop technike a tu som spociatku praktizovala. pocas tych troch rokov co som mala bulimiu som nikdy nevydrzala nevracat viac nez 3 dni. preto sa cudujem, ako sa citim. zaujima ma, ci je mozna takato zmena v mojom mysleni alebo mam preistotu navstivit psychiatra, aby som si tento stav nadalej udrzala. velmi nerada by som znova do toho kolotoca spadla, hnusi sa mi to a chcem sa citi takto ako sa citim.

Otázka

Môže sa človek sám dostať z bulímie?

Odpoveď

Dobrý deň, sama potvrdzujete že sa to dá, ale samozrejme vhodnejšie to bude vyhodnotiť po dlhšej dobe. Samozrejme, pokiaľ navštívite psychológa a špecializovanú ambulnaciu PPP môže to byť pre Vás veľmi prospešné a ja to odporučam. Držím palce, aby sa Vám naďalej darilo.