Som anorektička a bulimička. Chcem trošku schudnúť, no nie opäť prepadnúť chorobám. Ako na to?

Som anorektička a bulimička mám 160 cm 50 kíl a 20rokov. Prečo dievčatá v mojom veku s takými istými mierami váhou aj výškou vyzerajú chudšie odo mňa? Nie je to sebaklam a zlé videnie som už vyliečená aj ked teraz mi to zase vrta hlavou.Cítim sa takto zle nie som to ja nie som v svojej koži.Ked som bola anorektička naozaj mala som 37kíl teraz mám 50 mojím cieľom je 45 to je moja najlepšia váha vtedy sa super cítím . Ale po 6tich rokoch bulímie a anrexie to už nejde zhodit prirodzenou cestou cvičením a jedením zdravo.čo mám spraviť aby mo j metabolizmus fungoval normalne? Už rok a pol jem zdravo a cvičím a nechudnem iba priberám .

Otázka

Som anorektička a bulimička. Chcem trošku schudnúť, no nie opäť prepadnúť chorobám. Ako na to?

Odpoveď

Hmotnosť 50 kg je pre Vás primeraná, objektívne nie je dôvod aby ste znižovala svoju hmotnosť. Zrejme preto že je to pre Vás primeraná hmotnosť sa Vám ju "prirodzenou cestou" nedarí znížiť. Hodnotenie Vašej postavy môže súvisieť s PPP a môže byť týmto skreslené. Chudnutie je pre Vás rizikové môže spôsobiť návrat anorexie, čo iste nechcete, takže žiadne chudnutie ani diéty nedoporučujem.