Pocit veľkého tepla, slabosť, ťažké dýchanie, bušenie srdca..
V mesiaci jún 2011 a čiastočne aj v júli 2011 som odpracoval v práci veľa nadčasov.
V týchto mesiacoch bolo aj dosť horúco. Všetky moje zdravotné problémy, ktoré tu uvediem, mi začali po tom, ako mi v júli v autobuse cestou z práce z rannej 12 hodinovej zmeny prišlo slabo. Táto moja náhla slabosť sa prejavovala tak, že mi začali tŕpnuť nohy, ruky a spodná pera. Prsty na rukách mi tak behom chvíle skrivilo, že som ich nemohol vyrovnať. Ihneď som požiadal šoféra autobusu, aby mi privolal sanitku. Do príchodu sanitky som sa ovlažoval vodou, ktorú som mal pri sebe. Do príchodu sanitky sa mi mierne uľavilo. V sanitke mi niečo pichli do žili a odviezli ma domov. Na druhý deň som mal ísť na nočnú 12 hodinovú zmenu. Pred touto nočnou zmenou som chcel ísť na krátku návštevu k rodine. Avšak na pol ceste mi prišlo opäť slabo a tak som vošiel do najbližšej reštaurácie, kde som sa ovlažil po tvári, krku a vypil som aj minerálku. Mierne sa mi uľavilo. Odtiaľto som si zavolal suseda a ten ma následne odviezol do nemocnice. Tu mi dali do žily infúziu a potom som šiel domov. Na nočnú zmenu som už nešiel. Na druhý deň som išiel k svojej obvodnej doktorke, ktorá mi predpísala magnéziové tablety a Bisomerck 5. Od tohto času mávam tieto nepríjemné zdravotné problémy, ktoré som pred tým nemával. -Často mávam pocit veľkého tepla, z ktorého mi býva až slabo na odpadnutie. Myslel som si , že v zime mi bude lepšie, ale tieto problémy s pocitom veľkého tepla mávam aj počas chladnejších mesiacov. Vôbec sa nepotievam. Potom mávam pocit, akoby som sa prehrieval a z toho mi potom býva až slabo na odpadnutie. V lete som viac krát počas horúčav nemohol prísť domov a musel som počkať niekde v chládku až do večera , keď už neboli také horúčavy. Ak som vyšiel navonok na horúčavu, tak mi bolo na odpadnutie. Ťažšie sa mi dýchalo a mal som pocit, akoby som dostal závrat. Pri dlhšom statí v obchodoch, na pošte a inde, kde stojím dlhšie na jednom mieste, sa mi z ničoho nič rozbúchava srdce, až mi z toho býva slabo na odpadnutie. Stáva sa mi to už aj keď dlhšie sedím. Stalo sa mi to už aj, keď som sedel na lavičke a čakal na vlak, počas školenia v práci, v autobuse, vo vlaku. Srdce sa mi rozbúchava už aj pri zaspávaní, pri zvonení budíka, keď sa zľaknem, pri zápche a pod. Srdce sa mi rozbúchava, aj keď som dlhšie na slnku a pritom nemusí byť ani horúco. Stáva sa mi to, aj keď je vonku okolo 20°C. Pri dýchaní sa mi ťažšie dýcha. Pri nadychovaní mávam pocit, akoby som sa nadychoval na viac krát. Počas spánku sa budievam na nepríjemné tuhé stŕpnutie malička s prstenníkom, raz na ľavej, raz na pravej a niekedy na obidvoch rukách súčasne. Niekedy sa na toto tŕpnutie budím aj viac krát za noc. Každé ráno keď vstanem, tak ma bolieva päta na ľavej nohe. Nemôžem sa na ňu ani poriadne postaviť. Pri dlhšom statí na jednom mieste pociťujem nepríjemné pálenie v päte. Počas chodenia mi bolesť v päte čiastočne ustupuje. Mávam kŕče v lýtkovom svale a v predlaktí. V poslednom čase sa mi točieva hlava a mávam taktiež pocit tŕpnutia hlavy. Zatiaľ som mal tieto vyšetrenia: EKG, odber krvi na štítnu žľazu, odber krvi v rámci preventívnej prehliadky. Všetky výsledky som mal v poriadku. No napriek tomu sa stále necítim dobre.Môžu byť niektoré tieto problémy spojené s dýchacím ústrojenstvom? A aké vyšetrenia by som mal ešte absolvovať,keďže sa stále ešte necítim v poriadku.
Pocit veľkého tepla, slabosť, ťažké dýchanie, bušenie srdca..
Odpoveď
Priznám sa, že počas čítania vašich riadkov som si hovoril: však je to jasné: dysfunkcia štítnej žľazy v kombinácii s hyperventilačným syndromom. Až dokým som sa nedostal k záveru,kde píšete, že zákl. laboratórne ukazovatele (vrátane štítnej žľazy)boli v norme. Takže ostáva ešte hyperventilačný syndrom, čo je problém,ktorý je - ako aj vy narážate vo vašej otrázke - naozaj spojený s regulačnými mechanizmami dýchacieho ústrojenstva. Viac si o tomto môžete prečítať napríklad v dobrom (aj keď pre laika možno miestami ťažšie zrozumiteľnom) článku docenta Dobiáša, ktorý nájdete na stránke: http://www.solen.sk/index.php?page=pdf_view&pdf_id=2895&magazine_id=1. K článku, ktorý je určený zdravotníkom mám jedinú výhradu: treba upozorniť, že pri samoliečbe tzv. spätným dýchaním laik NESMIE použiť plastový sáčik (plastové vrecko môže použiť len zdravotník,ktorý poskytuje pomoc). Ak by ste totiž dýchali do plastového sáčku a prišla by na vás mdloba, tak plastový sáčik by sa vám mohol prilepiť na tvár a už by ste si ho nemuseli vedieť dať dolu ... Majte pri sebe preto poskladaný veľký papierový áčik a keď pocítite príznaky, ktoré ste opísali, vydychujte aj nadychujte sa chvíľu do sáčka. V lekárni si kúpte preparát obsahujúci váonik, horčík a vitamín D. (Napr. tablety spol. Jamieson: Kalcium, magnesium, vitamín D a denne si dajte jednu tabletu. Kúpte si rybí tuk a denne ho užívajte, často si doprajte tresčiu pečeň alebo sardinky,tuniaka, údenú makrelu a pod. Významným spúšťacím faktorom hyperventilačného syndromu je stres. U vás,ako u človeka pracujúceho v dvojsmennej prevádzke je najpravdepodobnejšou príčinou vzniku hyperventil. syndromu "rozhádzanie" biorytmu pri dlhodobej práci na smeny (ako človek,ktorý má svoje 24-ky aj za starších čias aj 32 hodinové služby odkrútené, viem o čom to je). Musíte si dopriať nerušený a dostatočný spánok. Ak vám budú problémy aj po horeuvedených opatreniach pretrvávať, tak vhodné bude na jar zopakovať laboratórne vyšetrenia a konzultujte aj neurológa. Ak sa opäť zistí, že všetko je v norme, potom uvažujte o zmene zamestnania na také,kde by ste nemali nočné smeny. Budem rád, ak mi sem o pár mesiacov napíšete, či vám moje rady prospeli a aký bol ďalší vývin.
