Prepadáva ma úzkosť, búši mi srdce, je mi zle

Sama neviem ci navstivit lekara v poslednom case mavam zvlastne stavy, prepadne ma uplna uzkost, zacne mi busit srdce, zostane mi zle, potim sa, ale vzdy ma pri tom napadaju vseliake veci, vacsinou zle veci, ze ako by to bolo keby tu niesom,alebo vselico co sa stalo a chvilami neviem co zo sebou. Bojim sa aby som si neublizila alebo niekomu inemu. Vacsinou sa to stava ked som sama, ked mam nejaky program tak nie. Ale pride to zrazu hoci kedy,neviem si to vysvetlit. Bojim sa, poradte ci navstivit lekara ci je to vazne,alebo to prejde. Mam 22 rokov, navstevujem vysoku skolu,5 rokov mam priatela s ktorym to tiez nieje vzdy ruzove. Zacalo to tieto prazdniny a neviem si dat rady.

Otázka

Prepadáva ma úzkosť, búši mi srdce, je mi zle

Odpoveď

Pocity, o ktorých píšete má dnes veľmi veľa ľudí. Z každej strany sa na nás valí príval nárokov, povinností, všadeprítomný stres, problémy v partnerských vzťahoch a podobne, dôsledkom čoho býva únava, oslabenie organizmu či vyčerpanocť. To sa potom môže odraziť nielen na fyzickom ale aj na psychickom prežívaní. Neviem ďalšie podrobnosti, ale predpokladám, že toto by mohol byť aj váš problém. Určite by bolo užitočné, keby ste sa s tým neuzatvárali ale aktívne sa usilovali problém vyriešiť. Myslím si preto, že nič nepokazíte, ak vyhľadáte odbornú pomoc. Navrhoval by som nielen lekára ale aj psychológa.