Ako skončiť so záchvatovým prejedaním?
Ako by som mohla skončiť so záchvatovým prejedaním ktoré prišlo po rapídnom schudnutí takmer 9 kg. na začiatku som vážila 57 kg pri výške 166. Neskor už len 48 ..teraz som opäť pribrala na 56 a neviem sa zbaviť prejedania aj ked sa ako snažím, skúšala som aj pravidelnú stravu 6 krát denne no nepomáha, vždy sa prejem hlavne vo večerných hodinách a tým pádom priberámm a cítim sa veľmi tučná, našťastie nevraciam, je to nechutné. Nechcem byť tučná chcem sa vrátiť na 48 kg len neviem ako.
Otázka
Ako skončiť so záchvatovým prejedaním?
Odpoveď
Je dosť možné, že hmotnosť 57 kg je Vaša normálna hmotnosť a Váš organizmus sa ju snaží udržať. Schudnúť môžete len "nasilu". Takýmito manipuláciami so stravou riskujete PPP. Naďalej sa stravujte pravidelne 6x denne a v čase prejedania sa skúste zaujať inou činnosťou.
detský psychiater, psychiater
MUDr. Viera Horváthová pracuje na Oddelení porúch príjmu potravy a adolescentnom oddelení 1.Psychiatrickej klinike FNsP a LF UK Bratislava, pracovisko Staré Mesto, Mickiewiczová 13. Oddelenie je špecializované na diagnostiku a liečbu mentálnej anorexie a mentálnej bulímie u pacientov adolescentného a dospelého veku.
