Neviem pribrať, vyzerám unavene a strhane

Mam 42 rokov, 161cm, 49kg a stale chudnem - asi 15 rokov. Pôvodna hmotnosť 54kg/mam pocit, že stracam svalovinu/. So psychickou zaťažou chudnem viditeľnejšie, jem všetko, väčšinou múčne, zeleninové jedlá, v bežnom množstve. častokrát keď ma známi vidia po čase hovoria, že som zase schudla. Neviem pribrať. Vyzerám unavene, strhane. Posledne asi 2-3 roky moja stolica je redšia, bledšia. V detstve som mavala zapchu. Od 16-tich do 21 rokov som nejedla mäso. Na preventivnej prehl. vysledky bežné. Lekárka nevidí žiaden problém.

Otázka

Neviem pribrať, vyzerám unavene a strhane

Odpoveď

Je možné že Vaše stravovanie je nedostatočné alebo máte príliš veľa fyzickej aktivity a ste aj stresovaná. Toto môže byť dôvod prečo pomaly chudnete a nedarí sa Vám pribrať.