Zo stresu mi sčervená tvár

Často v práci alebo v spoločnosti ludí sa mi sčervená tvár, mám velmi citlivu a svetlú plet,takže je to dost vidiet. Nie som nejaký bojko alebo čo ked som chodil ešte do školy tak bolo všetko v pohode, ale teraz ked som nastupil do prace tak akosi aj často pocitujem stres, velmi mi to prekáža, mal som aj atopický ekzém na tvári, niekedy mi uplne zmizne a niekedy sa objavi, že jeho vidiet, takže niekedy pocitujem stres len z toho že mam tie flaky z toho ekzemu na tvari.

Otázka

Zo stresu mi sčervená tvár

Odpoveď

Časy sa menia a my sa meníme s nimi, hovorí pekné a múdre latinské príslovie. Tak to bolo alebo lepšie povedané je aj s vami. Kým v čase, keď ste chodili do školy ste boli \"v poriadku\", teraz, keď ste nastúpili do zamestnania cítite sa v strese a prejaví sa to tým, že sa červenáte. Potrebujete pravdepodobne prekonať stres. Čo ho presne spôsobuje? Len ak si uvedomíte čo vyvoláva váš stres a začervenanie, môžete s tým niečo urobiť. Ste v novom prostredí, obklopení novými ľuďmi, všetko je pre vás nové, neznáme. Dosť na to, aby ste sa cítili neistý. Máte ale dôvod? Čoho sa bojíte? Bojíte sa, že urobíte zlý dojem? Alebo nie ste si istý, ako zapôsobíte a chceli by ste zapôsobiť čo najlepšie? Aj keď to bude znieť ako fráza, musím vám pripomenúť, že človek nielen nejako vyzerá ale aj nejaký je. Mám na mysli to, ako sa správa, aké má vlastnosti, aký je k iným ľuďom... aký je teda duševne. Fyzický vzhľad a duševné vlastnosti sú spojité nádoby. Nemusíte byť dokonalý. Nemyslíte vôbec na to, ak zrazu ucítite červeň v tvári. Tak, ako keď ste boli študentom. Je pravdepodobné, že časom, tak ako si zvyknete na novú prácu, nový kolektív, stratí sa aj červenanie. Na druhej strane to môže byť aj vaša prednosť. Tým, že ste iný ako ostatní. Stačí, ak si uvedomíte, že vaše hodnoty sú v niečom inom. Ale aj napriek tomu pracujte na sebe a zvyšujte svoje sebavedomie, sebahodnotenie. Budete sa cítiť istejší a prípadné červenanie ľahko prekonáte!