Akou formou by sa dalo vypracovať zhodnotenie rizika vzniku nádorových chorôb u ľudí?
Otázka
Akou formou by sa dalo vypracovať zhodnotenie rizika vzniku nádorových chorôb u ľudí?
Odpoveď
Chybou je, že neuvádzate aký typ rakoviny ste prekonala. Ale nevadí, pretože 95% rakoviny v populácii je získaná v priebehu života vplyvom komplexu nepriamych a priamych genotoxických faktorov a nie ako dedičná choroba. Získaná rakovina vzniká ako následok prekonania kritických epizód a periód v riziku mutagenity, alebo ako následok dlhodobého pôsobenia chronického rizika mutagenity v živote jednotlivca. Predchádzanie rakovine – čiže primárna prevencia rakoviny – spočíva preto práve v predchádzaní týmto krátkodobým kritickým (expozíciám) a dlhodobým chronickým epizódam a periódam, v ktorých sa môže iniciovať (spustiť) proces karcinogenézy ( tvorby rakovinových buniek). V praxi to znamená mať celoživotne prirodzenú životosprávu, výživu a pohyb, nemať a doliečiť si všetky chronické ochorenia, skryté zápalové procesy a ložiská, nebrať dlhodobo ťažké lieky ani iné lieky a hormóny, vyhýbať sa prejedaniu a obezite, jesť málo konzervovaných údených a vysmážaných potravín, Jesť málo tukov a olejov a vyhýbať sa hlavne umelým a zoxidovaným tukom, jesť pravidelne ovocie a zeleninu a čerstvé mäso, obilniny, kvasené mliečne a zeleninové produkty, byť štíhly, aktívny, dostatočne regenerovať a spať, vyhýbať sa stresu a kompenzovať ho napr. častým pohybom a pobytom v prírode, na vidieku v záhradke a pod. a nie liekmi. Včasné vyhľadávanie ľudí s rizikovým profilom pre vznik rakoviny (primárna prevencia), pokiaľ sú ešte zdraví je samozrejme možné. V praxi však ešte nie je zavedený tento celoplošný primárny skríning rizika mutagenity v populácii a je zatiaľ hudbou budúcnosti. No takýto prístup by naozaj viedol k predchádzaniu onko-ochoreniam a epidemiologickému zníženiu ich počtu. U rakoviny, ktorá je zatiaľ ťažko liečiteľným ochorením by však takýto postup štátnych zdravotníckych orgánov bol odôvodnený a opodstatnený. Bohužiaľ sa zatiaľ v populácii vykonáva plošne len tzv. sekundárna (druhostupňová) prevencia rakoviny ktorá slúži na vyhľadávanie (skríning) včasných štádií malignít a tumorov, to sú však už v rozvinuté štádiá karcinogenézy. Špecialistov v praxi, pre výkon takéhoto skríningu v preventívnej medicíne a hygiene je dnes veľmi málo. No predstava takéhoto projektu je už na svete a pre jeho zrod a spustenie bude potrebné najprv sústrediť potrebné personálne a finančné kapacity, čo teraz v časoch krízy nebude jednoduché.
