Dostávam negatívne vtieravé myšlienky

Cca 2 týždne, párkrát do týždňa dostávam negatívne vtieravé myšlienky - spôsobiť blízkemu milovanému človeku niečo zlé. Samozrejme sa s týmito myšlienkami nestotožňujem a neviem prečo sa objavujú. som skôr negativista a bojko. taktiež pedant- čo sa týka čistoty, mám 25 rokov a som dosť pracovne vyťažená, popri práci aj študujem. Veľmi som sa zľakla, pretože v jednom odbornom článku som čítala, že vtieravé myšlienky môžu prejsť aj do schizofrénie. Taktiež kontrolujem vždy pri odchode z domu, či je vypnutý plyn, či je zamknuté- niekedy som schopná vrátiť sa kvôli tomu aj do bytu, hoci som už na ceste do práce. V detstve som si hovorila, že ak nespravím to a to (úplnú banalitu), zomrie môj blízky, samozrejme že vtedy som tomu nepripisovala veľkú dôležitosť, až teraz, keď som zistila z rozličných internetových fór, že niektorí ľudia majú podobné problémy a berú na to aj antidepresíva, čo ja určite nechcem. Moja otázka ako proti tomu bojovať, ako sa toho zbaviť? Je to niečo vážne?

Otázka

Dostávam negatívne vtieravé myšlienky

Odpoveď

Z vašej otázky usudzujem, že ste veľmi citlivá a vnímavá žena a navyše v tejto chvíli aj kritická k svojmu zdravotnému stavu, čo je určite dobrý signál. Myslím si, že by ste mohli vyhľadať odbornú pomoc (možno by na začiatok stačila aj psychologická), ale pre kľud svedomia by som odporúčal navštíviť aj psychiatra. Ak zváži, že vaše ťažkosti nevyžadujú farmakoterapiu určite vám nebude predpisovať žiadne lieky. Ak ale usúdi, že je nutná aj farmakoterapia potom by nebolo dobré nič podceni či zanedbať. V takýchto prípadoch sa najviac odporúča farmakoterapia spojená s psychoterapiou. (psychiater bude vedieť odporučiť. Psychológa môžete nájsť aj na ktoromkoľvek úrade práce sociálnych vecí a rodiny).