Veci ohľadom sexu mi pripadajú nechutné
Otázka
Veci ohľadom sexu mi pripadajú nechutné
Odpoveď
Nechuť k sexu či milovaniu, sexuálna anorexia či frigidita sú problémy, ktorými trpí podľa rôznych zistení asi 17% žien v Európe. Najčastejšie sa to spája s tehotenstvom a následným pôrodom. Je to fyziologické, normálne, ako dôsledok zvýšenej produkcie hormónu prolaktínu - hormónu, ktorý sa podieľa na tvorbe materského mlieka a optimálnej činnosti prsnej žľazy. Neviem, aký bol váš vzťah k sexu predtým, ale obecne platí, že pre ženy, ktoré cítia znížené libido (pohlavnú túžbu) po pôrode nehral sex nijakú veľkú rolu ani pred pôrodom. To, že ste rodili sekciou v tomto nehrá rolu, ako ani to, že od pôrodu ubehlo už deväť mesiacov. Či si to uvedomujeme, príchod človiečika na svte prináša zmenu doterajších stereotypov rodiny. Matka sa stáva najdôležitejším človekom v živote dieťaťa a rovnako dieťa je pre matku na prvom mieste. Je to každodenná ťažká a namáhavá práca, ktorá matku vyčerpáva nielen fyzicky ale aj psychicky. Celková únava a vyčerpanosť ženy sa potom podpisuje pod nechuť k sexu. Z psychologických príčin odmietania sexu je potrebné spomenúť možnú popôrodnú depresiu, celkovú citovú zraniteľnosť, k čomu sa môžu pridružovať pocity nespokojnosti so svojim telom (zmenenom tehotenstvom a pôrodom ale najmä prirodzená koncenetrácia na dieťa. Pomôcť by mohol najmä trpezlivý prístup vášho partnera, pomoc v starostlivosti ako aj nežné erotické správanie - bez sexu. Tu mám na mysli láskavé dotyky, bozkávanie, hladkanie a celková nežná stimulácia, vrátane oživujúcich techník (obrázky, DVD,sexuálne fantázie). Pomôcť by malo aj cvičenie svalov pánvového dna, ktoré zvyšuje sexuálnu túžbu (tzv. Kegelové cviky -ide o posilňovanie svalov pánvového dna, tým, že stiahnete svaly. Najlepšie to môžete vidieť pri cvičení zadržiavania pruúdu moča). Tomu by mal samozrejme predchádzať aj dôverný rozhovor partnerov o probléme. Potešiteľné by pre vás mohlo byť, že takáto nechuť k sexu je len prechodná len jej dĺžka býva rôzna.
