Ako pribrať?
Otázka
Ako pribrať?
Odpoveď
V prvom rade treba navštíviť Vášho obvodného lekára resp. gastroenterológa, kt. vylúči telesnú príčinu ťažkostí.
Pokiaľ sa nenajde žiadne choroba, kt. by vysvetľovala Vaše zažívacie ťažkosti, môže sa jednať o atypickú formu PPP ( v popredí ťažkostí môžu byť práve bolesti brucha, pac. sa nedarí pribrať...). v tom prípade je vhodná liečba psychiatrom a psychológom. Ak chcete pribrať začnite sa stravovať 6x denne, strava má byť pestrá a výživná, postupne zvačšujte porcie. Obmedzte pohybové aktivity.