Problémy s dýchaním - tažko sa mi dýcha

Mám 32 rokov a už asi 7 rokov mám problemy s dychanim. Ťažšie sa mi dycha a niekedy potrebujem pri ťažkom dýchani až zyvnuť aby som dostal do pľuc viac kyslika. Bol som na vysetreniach u odborných lekárov ako sú internista, kardiolog, či na pľucnom vyšetreni. Všade mám dobre výsledky. Bol som dokonca aj pri psychyatričke ale nič mi nepomáha. Aj dnes sa mi ťažko dycha a neviem si už pomôcť. Obmedzuje to môj plnohodnotný život. Mávam problémi aj s bolesťou chrbtite aj dnes ma boli a dýcha sa mi ťažko. Ale ja si myslim, či nemožem mať nejakú aergiu na niečo, pretože po celý rok som stále prechladený a neviem sa s toho dostat a ako keby môj imunitný system nefungoval.

Otázka

Odpoveď

Ak máte za sebou vyšetrenia u menovaných špecialistov a tí usudzujú, že ste zdravý, treba hľadať príčinu vašich problémov pravdepodobne vo vašom životnom štýle. Ruku na srdce-, koľko vysedávate pri počítači a o koľko sa ukracujete v spánku? Prosím, odpovedzte mi podľa pravdy, alebo si aspoň pravdivo odpovedzte sám sebe. Ak spíte denne v priemere menej ako sedem hodím a ak chodíte väčšinou spávať po 23OO hod., tak tu je jedna z možných príčin. (Predpokladám že nafajčíte, lebo to by bola "žltá karta" navyše.