Ako sa liečiť pri bulímii?

Mam 18 rokov a uz zhruba tri mesiace mam dni ked zvraciam naschval jedlo. Vzdy sa mi po tom tak ulavi ze ani nemam vycitky z toho iba z toho ze som tolko nemusela jest. Nechcem to povedat mojej mame lebo sa bojim jej reakcie. Uz si so mnou prezila svoje a chcem si nejako pomoct sama. Len neviem ako. Uz som aj chodila ku psychologicke co som mala pred par rokmi anorexiu ale ta mi nepomohla. Iba si zapisovala co vravim a dala mi lieky. Ale po nich som sa necitila inak ani som nemala pocit ze ich beriem. Preto aj ked neviem ako by mi toto mohlo pomoct dufam ze nejaka dobra rada bude, lebo sa snazim chudnut ale ked sa mi stane ze cca 3x do tyzdna zvraciam tak sa mi to ani moc nedari.

Otázka

Ako sa liečiť pri bulímii?

Odpoveď

V prvom rade, by ste sa mala rozhodnúť, či sa chcete liečiť alebo chcete chudnúť /čo znamená, že chcete zostať v chorobe/. Ak tomu chcete sama pomôcť, začnite sa stravovať pravidelne 5-6x denne, primerané porcie, aby ste neboli taká vyhladovaná a tým znížili frekvenciu prejedani a vracania. Zároveň odporúčam odbornú pomoc- návštevu psychiatra, resp. špecializovanej ambulanice na liečbu PPP.