Ako sa liečiť s anorexie a bulímie?

Mám 20 rokov a už asi 2 roky trpím PPP. Striedali sa rôzne obdobia anorexie a bulímie. S bulímiou som dokázala prestať na pol roka, ale potom som s tým opäť začala, no snažím sa prestať. Doma o tom vedia a snažia sa mi pomôcť. Mama chce, aby som navštívila psychológa, ale ja to odmietam a stále jej tvrdím, že to dokážem opäť zvládnuť ako pred tým, ale vždy to nejako pokazím. No problém je v tom, že keď začnem jesť nedokážem prestať. Mám 165 cm a vážim 53kg alebo 54kg, ale strašne by som chcela mať 50kg. Aj ja som už z tohto celého nešťastná a chcela by som mať už konečne normálny život bez toho, aby som premýšľala stále o jedle. Najhoršie je aj to, že dosť často užívam aj preháňadlá niekedy aj 3 až 4 dni po sebe. Problém mám aj s menštruáciou už asi 9 mesiacov som ju vôbec nemala a bojím sa, že už ani nebude. Nedal by sa ten cyklus nejako upraviť vhodnou stravou?. V podstate jedávam len samé sladké potraviny pretože to je jediná vec ktorá mi strašne chutí a pijem aj veľa mlieka niekedy aj 1 až 2 litre za deň a už asi rok nejem mäso. Dalo by sa mi nejako pomôcť aj bez pomoci odborníka?

Otázka

Ako sa liečiť s anorexie a bulímie?

Odpoveď

Je dobré, že si uvedomujete že máte poruchu príjmu potravy. Na duhej strane si škodíte tým, že nechcete navštíviť psychológa, ktorý by Vám mohol pomôcť. Taktiež potrebujete špecializovanú liečbu PPP ( či už ambulantnú, alebo ústavnú- čiže hospitalizáciu). Sama preto môžte spraviť to, že rozšírite jedálniček, že sa začnete stravovať pravidelne 6x denne, že obmedzíte a postupne prestane vracať, prejedať sa a užívať preháňadlá. Chcem upozorniť na to, že Vaše opakované zlyhanie a nereálne očakávania zhoršujú Vaše sebavedomie a Váš psychický stav, takže preto by som uprednostnila odbornú pomoc. Váš problém s menštruáciou súvisí s Vaším stravovaním, takže mal by sa zlepšiť pri zlepšení stravy. Vynechanie menštruácie môže mať aj iné príčiny, takže doporučujem navštíviť gynekológa.