Mám 26rokov, žijem v Anglicku a v posledných asi 3mesiacoch ma začali trápiť krče v lýtkach, najmä nad ránom. Kámoška mi poradila tabletky na zlepšenie stavu žíl z pagaštanu konského, ktoré pravidelne užívam a takisto užívam každý deň kombináciu kalcia, magnézia a zinku. (Sama má problémy s lymfou a operované krčove žily na oboch nohách.) Trochu sa to zlepšilo, ale krče sú stále intenzívne. Pracujem v kaviarni, takže som stále na nohách. Kolegovia v práci mi zasa tvrdia, že je to nedostatok soli v tele, tak som pritvrdila, ale tiež to asi nezaberá. Viete mi poradiť ako sa toho zbaviť a čo to spôsobuje?
Kŕče v lýtkach môžu byť z viacerých príčin. Ide hlavne o nerovnováhu solí v organizme, hlavne vápnika a horčíka,ale kŕče a bolesti spôsobuje aj nedokrvenie dolných končatín alebo nadmerná fyzická záťaž. Pokiaľ neviem presnú príčinu vašich ťažkostí, ťažko sa mi radí homeopatický liek. Na základe vášho stručného popisu vám odporúčam CUPRUM METALLICUM 9 CH. Podáva sa 2-3x denne podľa potreby v dávke 5 granúl. Na Slovensku ide o liek na lekársky predpis, ale v Anglicku sa dá voľne kúpiť.
MUDr. Jana Mrázová je detská lekárka a homeopatickému spôsobu liečby sa venuje viac ako 20 rokov. Homeopatiu používa pri prevencii a liečbe rôznych ochorení zväčša ako samostatnú liečebnú metódu ale v niektorých prípadoch aj v kombinácii s klasickou medicínou. Prednáša na kurzoch francúzskej homeopatickej školy a ďalších odborných a laických podujatiach. Mnohí čitatelia mohli čítať jej články vo viacerých populárnych časopisoch.
Cholesterol trápi až deväť z desiatich Slovákov. Aj napriek tomu, že ide o civilizačné ochorenie, ktoré je na Slovensku dnes už bežné, mnohí v ňom stále nemajú jasno. Toto je 5 mýtov, vďaka ktorým zistíte pravdu o cholesterole. čítať viac
Jesenné prázdniny, predĺžený víkend alebo zimná dovolenka môže byť lacnejšia práve s rekreačnými poukazmi. Tie treba využiť do konca roka, no dajú sa za určitých podmienok spojiť aj s poukazom pre budúci rok. čítať viac
S chladnejším počasím počas jesenných a zimných mesiacov prichádza obdobie zvýšenej
chorobnosti. Príčinou sú často vírusové respiračné ochorenia ako prechladnutie či chrípka, no
vážne komplikácie môže spôsobiť aj bakteriálna infekcia. Príznaky preto netreba podceňovať a pri zhoršení zdravotného stavu navštívte všeobecného lekára. Viete ako rozlíšiť vírusovú infekciu od bakteriálnej? Radí MUDr. Anneliese Kresťanová z Polikliniky Váš Lekár v Eurovea 2. čítať viac
Pomaly sa blíži predvianočné obdobie plné zhonov, v ktorom občas zabúdame sami na seba. Čo tak pred sviatkami ešte na chvíľu spomaliť, načerpať potrebnú energiu, osvojiť si zásady zdravšieho životného štýlu a zároveň si užiť tohtoročné prvé vianočné podujatia? Ak vás táto predstava zaujala, ste na správnom mieste. čítať viac
Naša imunita stojí v zimných mesiacoch pred náročnou úlohou – ochrániť organizmus pred vírusovými infekciami, ktoré sa v tomto období vyskytujú veľmi často. A pretože sa s lepšou odolnosťou spája dostatok vitamínov, prichádza na rad ovocie. Po akých druhoch však siahnuť, ak si chceme dopriať aj niečo iné ako naše domáce jablká a hrušky? Má vôbec konzumácia plodov z druhej strany sveta zmysel? Vďaka nasledujúcim tipom zistíte, ako aj v chladnejšom počasí dopriať telu to, čo si zaslúži. čítať viac