Deformita hrudníka.. ak budem cvičiť môžem to napraviť?

Mam 16 rokov v auguste 17 cvicim uz troska dlhsie ale povecme zhruba 2 mesiace ortopedicke cviky no zatial nevidim rozdiel lebo mam vpacenu lavu stranu hrudnika nie velmi ale vidno pravdepodobne sak sa do 18 roka zastavi vyvoj cloveka cize ked budem makat do 18 mam sancu to stihnut napravit?

Otázka

Deformita hrudníka.. ak budem cvičiť môžem to napraviť?

Odpoveď

Ak cvičíš vhodné cviky, tak ešte máš šancu deformitu hrudníka čiastočne napraviť. Po dvoch mesiacoch sústavného cvičenia (teda za predpokladu, že si sa neflákal a pravidelne, podľa možnosti denne si cvičil) by si sa mal ale objednať na konzultáciu k rehabilitačnému špecialistovi.