Trápi ma únava, bolesti očí, cítim si hrdlo, priedušky a mám hlieny

Trapi ma unava, bolesti oci, aj svalov niekedy, citim si hrdlo, priedusky, mam hlieny. Skusala som uz potenie sa, ale vzdy po case sa mi to vrati. Nemoze to byt spojene s mononukleozou, ktoru som uz raz prekonala? Nemozete mi poradit aspon nieco na prevenciu?

Otázka

Trápi ma únava, bolesti očí, cítim si hrdlo, priedušky a mám hlieny

Odpoveď

Po moneonukleoze niekedy pretrvava unavovy syndrom po dobu niekolkych tyzdnom az mesiacov. Ak ste sa dali vysetrit a vysledky boli v poriadku, tak by som na vasom mieste skusil vase tazkostti rozchodit - a to doslova: skuste s vydatnymi prechadzkami, potom obcas sa prebehnite po okoli, nechajte vo vasom tele poriadne rozprudit krv, zabyciklujte si, zaplavajte, nevysadavajte do noci pri telke, pocitac zapinajte len pri praci, dbajte na dostatok spanku.