Poradíte mi prírodné lieky na chudokrvnosť?

Som chudokrvná, anemická. Vraj z tohoto dôvodu je mi stále zima, a som permanentne unavená. Lekárka mi na to predpísala železo vo forme tabliet, ale musela som ho vysadit, nakolko velmi zle vplývalo na moje crevá, bud ma velmi prehánalo, alebo som mala silnú zápchu. A tak fungovat bohužial nemôžem. chcela by som poprosit o radu, co by som mala jest, nieco na prírodnej báze, co by mi pomohlo, a ci je dobré napríklad vypit denne deci alebo dve cerveného vína.

Otázka

Poradíte mi prírodné lieky na chudokrvnosť?

Odpoveď

Vino asi v tomto pripade velmi nie ... Skor listova zelenina s vysokym obsahom zeleza (spenat a pod.). Avsak pri vyraznej anemii je potreba doplnania zeleza takmer nevyhnutna. Skuste ine pripravky na baze zeleza (dnes je ponuka siroka) a pripade v kombinacii s pripravkami gingo biloba na zlepsenie periferneho prekrvenia.