Dobry den. Poprosila by som vas odpovedat mi na otazku tykajucu sa starostlivosti o hlasivky. Akonahle dostanem nadchu,chripku ci podobne ochorenie, vsetko mi najskor \"sada\" na hlasivky ktore su ako prve zasiahnute.Ihned stracam hlas, tazko sa mi rozpra

Otázka

Dobry den. Poprosila by som vas odpovedat mi na otazku tykajucu sa starostlivosti o hlasivky. Akonahle dostanem nadchu,chripku ci podobne ochorenie, vsetko mi najskor \"sada\" na hlasivky ktore su ako prve zasiahnute.Ihned stracam hlas, tazko sa mi rozprava.Kedze pracujem ako ucitelka hlas je mojim pracovnym nastrojom a preto mi to sposobuje este o to vacsie problemy. Chcela by som vas preto poprosit o radu, ako sa v prvom rade lepsie starat o hlasivky aby som takymto situaciam vedela predchadzat. Mam 23rokov,nefajcim,alkohol pijem iba prilezitostne.Dakujem,pekny zvysok dna.

Odpoveď

V prvom rade by ste mali konzultovať špecialistu otorinolaryngológa, ktorý by Vám mal vyšetriť hlasivky a ich funkciu. Týmto vyšetrením určí, či nemáte nejako poškodené hlasivky a ich funkciu a prípadne Vám poradí nejaké opatrenia alebo liečbu. Váš problém sa vyskytuje aj u alergikov. Takže podľa výsledku vyšetrení u ORL špecialistu potom prípadne navštívte alergológa. Ja sám trpím problémom, ktorý ste opísali a často po hodinovej prednáške v posluchárni stratím hlas. Ako prvú pomoc odporúčam zábal: jednu šatku namočíte v studenej vode, vyžmýkate, omotáte okolo hrdla a druhou suchou šatkou mokrý zábal prekryjete. Ponecháte takto zo dve hodiny, potom procedúru zopakujte. Zábal si môžete ponechať aj cez noc, resp. dovtedy, kým Vás nezačne na krku omínať a nezložíte si ho :-) Občas pomôže tabletka antihistaminika, ktoré v malých baleniach sú dostupné ako voľnopredajné lieky v lekárňach (napr. Loratadin, Cetirizin - pod rôznymi firemnými názvami) Niektorým pacientom (mne nie .. :-( pomôže aj cmúľanie pantenolových pastiliek, doplnkové polyvitamínové preparáty. S pozdravom,