Príčinu sú viacfaktoriálne,existuje rodinný predpoklad, stravovacie návyky ,nadváha, fajčenie nadmerný konzum alkoholu a stres. U vás pri ostatných negatívnych faktoroch je najpravdepodobnejší stres,dodržiavajte naďalej režim a pohybovú aktivitu-lieky už asi budú nutné s cieľom dosiahnúť TK pod 135/85 mmHg.Vhodné je meranie TK ráno po zobudení a večer pred uľahnutím a týždňový priemer je ukazovateľom asi v akých hodnotách ste sa pohybovali.
MUDr. Peter Jonáš je zástupca prednostu IV.int kliniky pre zdravotnícku činnosť FN –L.Pasteura Košice. Prim. MUDr. Venuje sa prevažne problematikám internej medicíny a artériovej hypertenzie. Je autorom dvoch kníh o artériovej hypertenzii, pravidelne prispieva do domácich medicínskych časopisov a aktívne vystupuje na odborných prednáškach.