Sú lepšie vitamínové tablety alebo šumivé rozpustné vo vode?

Dakujem za odpoved, to je prave problem, ze lekari o tom nechcu hovorit, nic moc mi neporadia. Chcem sa este spytat, je lepsie uzivat vitaminy v tabletkach alebo sumive vytaminy rozpustne vo vode? Casto od ludi pocuvam, ze tie vo vode rozpustne nie su moc ucinne

Otázka

Sú lepšie vitamínové tablety alebo šumivé rozpustné vo vode?

Odpoveď

co sa tyka prveho problemu, skuste vyhladat nejake specializovane centrum (mozno aj mimo Slovenska), kde by Vam vedeli poradit viac. Tabletky resp. vo vode rozpustne - prakticky rozdiel v tom nie je, ide skor o to, ako ich znasate a ako ich uzivate (s jedlom ...)