Ako sa zbaviť zlozvyku ohrýzania nechtov?

Mám 19 rokov a neviem sa zbaviť zlozvyku ohrýzania nechtov, o 2 mesiace mi majú nasadiť fixný aparát. Nedajú sa kúpiť na trhu nejaké prípravky na zabránenie tomuto zlozvyku?

Otázka

Ako sa zbaviť zlozvyku ohrýzania nechtov?

Odpoveď

Na to nie su ziadne pripravky. Mozete skusit nieco, ako ked sa deti odnaucaju od cmulania prsta: palivu papriku, cierne korenie... Ale chce to predovsetkym vasu pevnu volu a davat si pozor.