Ako mám začať s liečením?

Uz viac ako 2 roky trpim bulimiou. Kazdy den vraciam, niekedy aj 4-krat za den. Chcem sa vyliecit, ale chcem to zvladnut sama. Prosim, poradte mi, ako mam zacat? Existuju nejake lieky, ktore potlacaju chut do jedla?

Otázka

Odpoveď

Nemusíte to povedať nikomu z blízkych ľudí, ale je dôležité vyhľadať pomoc odborníka psychoterapeuta, ktorý by vám pomáhal zvládať vaše ťažkosti.

Liečba bulímie je dlhodobý náročnejší proces a vy potrebujete porozumieť zmyslu tohoto trápenia a naučiť sa riadne jesť. To si vyžaduje čas a veľa práce. Chuť do jedla sa nemá potláčať, stravovanie je proces organizmickej sebaregulácie, ktorý sa deje viac menej automaticky, prirodzene, v pravidelnom rytme bez veľkej vôľovej kontroly. Ak jete často a priveľa, znamená to, že nie ste hladná, ale jedlom si uspokojujete aj iné potreby, ktoré sa netýkajú hladu. Potrebujete toto všetko spoznať a získať podporu na to, aby ste sa naučili napĺňať si svoje potreby adekvátnym spôsobom a nie jedlom. Možné je, že aj vzťah k svojmu telu a teda samej k sebe máte narušený, trochu nerealistický, hyperkritický a psychoterapia by vám mohla pomôcť nadobudnúť úctu a lásku k sebe.

Uverejnené: 27.03.2007, Autor:

PhDr. Romana Krasulová

psychológ

PhDr. Romana Krasulová je psychologička. Do decembra 2006 pôsobila v Psychiatrickej nemocnici P. Pinela v Pezinku, na psychosomatickom oddelení. Pracovala ako klinický psychológ, venovala sa psychoterapii pacientov s neurotickými poruchami, poruchami osobnosti, psychosomatickými problémami a poruchami príjmu potravy. V oblasti psychoterapie stále pracuje, absolvovala psychodynamický výcvik vo výcvikovej komunite československej - SUR - pod vedením MUDr. J. Rubeša a MUDr. P. Příhodu a dlhodobý výcvik v Gestalt terapii pod vedením trénerov z Metanoia inštitútu v Londýne, a z Gestalt inštitútu v Los Angeles.