Môže užívanie L-karnitínu ovplyvniť metabolizmus? Môžem užívaním tohto prípravku získať svalovú hmotu?
Otázka
Môže užívanie L-karnitínu ovplyvniť metabolizmus?
Odpoveď
L-karnitin je latka telu vlastna. V urcitom mnozstve si ho organizmus vie vytvorit aj sam. Pri zvysenej svalovej namahe sa odporuca ho uzivat, napomaha odburavat nadbytocny tuk a budovat svalovu hmotu. Bez cvicenia efekt budovania svalovej hmoty je minimalny.