Ako zabrániť osteoporóze?
Mám 41 rokov a pri denzitometrickom vyšetrení mi zistili osteoporózu bedrových kĺbov. Moja mama má osteoporózu ťažkého stupňa. Nechcem tak skončiť. Čo mám robiť? Nie je príliš skoro mať osteoporózu ešte pred menopauzou? Pred 3 rokmi som mala osteopéniu, lekár povedal, že ju netreba liečiť, ale ja si myslím, že áno.
Otázka
Ako zabrániť osteoporóze?
Odpoveď
Vasa otazka je skor pre endokrinologa, resp. osteologa, napriek tomu sa pokusim odpovedat. Zdielam s vami nazor, ze v pripade denzitometricky diagnostikovanej osteopenie a/alebo osteoporozy je intervencia urcite potrebna a navyse vasa geneticka predispozicia tomu, zial, nasvedcuje. Indikovat ju moze odborny lekar, ortoped, reumatolog alebo endokrinolog. Podla toho, ake ine sprievodne nalezy (laboratorne vysetrenia a pod.) su pritomne, rozhodne lekar o dalsom postupe. V sucasnosti je niekolko alternativ liecby osteoporozy, ci uz na baze kalcitoninu (hormon umoznujuci "ukladanie vapnika do kosti") alebo derivaty bifosfonatov ci ine pripravky. Tieto lieky su viazane lekarskym predpisom a preskripcnym obmedzenim a aspon ciastocne ich uhradza zdravotna poistovna. Ktory z nich bude najvyhodnejsi pre vas, rozhodne vas lekar. Urcite sa neuspokojte s tym, ze vas "nastavi opat na jogurty a syry...". V pripade potreby skuste vysetrenie absolvovat znovu a poradte sa s endokrinologom alebo inym specialistom. Okrem toho odporucam doplnky vyzivy s dostatocnym obsahom vapnika (multimineraly a pod.).
doktor farmácie
PharmDr. Martin Višnanský, MBA je absolvent Farmaceutickej fakulty UK v Bratislave (1993) a Katz Graduate School of Business, University of Pittsbourgh (2000). Spoluzakladateľ Slovenskej spoločnosti pre farmakoekonomiku pri SLS, certifikovaný školiteľ podpory zdravia (Health Promotion). Pracoval 12 rokov vo farmaceutickom priemysle, v súčasnosti pôsobí ako konzultant pre zdravotníctvo a farmáciu (klienti: Sanigest Internacional, PCU MZ SR, UDZS, Embassy of Israel, CMC Celakovice, Torrex-Chiesi ai.). Projektový manažér pre Lekáreň na korze, Záporožská 7 v Bratislave na Petržalskom korze.
