Ako sa dá pomocou stravy upraviť vysoká hladina triglyceridov?

Ako sa dá pomocou stravy upraviť vysoká hladina triglyceridov?

Otázka

Ako sa dá pomocou stravy upraviť vysoká hladina triglyceridov?

Odpoveď

Znížiť príjem cukrov a tukov, zvýšiť pohybovú aktivitu a vylúčiť alkohol.