Ktoré vitamíny alebo stopové prvky mi chýbajú ak mám krehké nechty?

Mám krehké nechty a na ich voľných okrajoch sa štiepia. Ktoré vitamíny alebo stopové prvky mi chýbajú?

Otázka

Ktoré vitamíny alebo stopové prvky mi chýbajú ak mám krehké nechty?

Odpoveď

Zvýšiť príjem vitamínu D, z minerálov kremík, vápnik.V lekárňach je množstvo prípravkov na zlepšenie stavu nechtov.