Najdôležitejším pomocníkom pri čistení zubov je zubná kefka. Používame ju každý deň, ideálne trikrát denne a jej hlavnou úlohou je odstrániť baktérie zubného povlaku zo zubov. Je preto logické, že povlak, ktorý zotrieme zo zubov počas čistenia, zostáva na Vašej kefke. Je preto potrebné sa o ňu poctivo starať a tiež ju pravidelne meniť.
Zuby múdrosti sú tretie stoličky, posledné zuby v zuboradí - tzv. osmičky, ktoré zväčša nemajú dosť miesta na prerezanie a tak vyvolávajú mnoho problémov a bolestí.
Vráťte čas a omladnite s jednoduchými zmenami vášho životného štýlu. Ak trochu pozmeníte svoje zlozvyky, výsledok uvidíte okamžite! Jediné čo treba urobiť, je osvojiť si správne návyky a starať sa o seba.
Zvýšená citlivosť zubov postihuje asi 40 percent dospelých ľudí na celom svete, najmä vo veku od 25-30 rokov. Najčastejšie sú zuby citlivé pri použití studených alebo teplých nápojov a jedál či pri vdychovaní studeného vzduchu.
Po peknom a žiarivom úsmeve túžia ženy aj muži. Nie každý má však to šťastie mať zuby „od prírody“ krásne žiarivo biele. Existuje viacero možností, ako biele zuby docieliť.Mechanické či chemické bielenie nie je jedinou cestou. Na pomoc vám môžu prísť aj bylinky – najmä mäta pieporná.
U mladých ľudí býva niekedy problém s hygienou dutiny ústnej. Raz je to pravidelnosť či frekvencia čistenia zubov, inokedy efektivita. No nech už je to čokoľvek, isté je, že na to doplácajú zuby. Najčastejším problémom v tejto vekovej kategórii býva odvápnenie zubnej skloviny.
V známej slovenskej pesničke sa spieva: „Úsmev nie je žiadna šifra, je to malá výhra líc...“ Úsmev nie je naozaj nič komplikované a vďaka nemu dokážeme rozpoznať spokojnosť človeka a jeho radosť zo života. Keď vidíme niekoho sa usmievať sami máme tendenciu urobiť to isté - šíri sa rýchlosťou blesku a blahodarne vplýva na naše zdravie.
Zápaly v mäkkých častiach tváre a v okolí čeľustí sú veľmi častou komplikáciou neošetrených „mŕtvych zubov“. Menší počet zápalov vzniká prestupom infekcie do hĺbky z kože.
Zo všetkých potravín, ktoré sú nám k dispozícií, existujú i také, ktoré urýchľujú proces starnutia našej pleti a zubov. Hovorí sa im aj „vek urýchľujúce potraviny“. Tieto plodiny je preto nutné konzumovať s mierou, aby sme vyzerali primerane svojmu veku alebo veku, na ktorý sa cítime.
Zubný kameň predstavuje stvrdnutý zubný povlak, ktorý spôsobuje celý rad ďalších problémov. Mnoho ľudí sa snaží ignorovať túto nepríjemnosť zo strachu pred zubárom, no tento postoj nie je správny.
