Zbaviť sa závislosti od nikotínu má svoje dôvody. Nie je to ale vždy ľahká a ani krátka cesta. Keď však urobíte správne kroky, môžete sa tohto nezdravého zlozvyku definitívne zbaviť. Viete, ktoré to sú?
Obličky sú jedným z najdôležitejších orgánov v našom tele. Každý deň sa cez ne filtruje približne 200 litrov krvi, z ktorej sa odstraňujú látky škodlivé pre náš organizmus. Ak chcete pomôcť ich fungovaniu, pripravte si doma jednoduchý a chutný nápoj.
Pestrofarebnú chrumkavú papriku, ktorá obsahuje množstvo cenných živín, nájdete v obchode po celý rok. Vlákninu i antioxidanty tak máte neustále po ruke a vaše telo sa vám napríklad za taký chutný šalát, ktorý si dáte večeru, určite poďakuje.
Vo viacerých kultúrach majú potraviny a nápoje, ktoré obsahujú kofeín, nezastupiteľnú úlohu. Kofeín patrí medzi najpreskúmanejšie zložky potravy, ale doterajšie vedecké poznatky nie sú úplné, teda stále o ňom nevieme všetko, čo by sme mohli.
Hudobná a tanečná show otvorenia Košických Rozprávkových Vianoc spojená s rozsvietením vianočného stromčeka, Dómu Sv. Alžbety, Hlavnej ulice a otvorením Košických vianočných trhov 5. decembra 2014 v Košiciach.
Ak chcete cvičením schudnúť, spevniť telo alebo nabrať v určitých partiách svalovú hmotu, mali by ste tréning vykonávať premyslene. Zbytočne sa nepreťažujte a dbajte na správnu cvičebnú techniku.
Inšpiroval vás vitariánsky týždeň a chceli ste mlsať zdravo? Tak to ste sa určite zapojili do súťaže o chutné raw dobroty, ktoré prospievajú nielen zdraviu, ale aj postave. Overte si, či patríte medzi 3 výhercov týchto skvelých cien.
Rakovina hrubého čreva a konečníka patrí celosvetovo medzi 5 najčastejšie sa vyskytujúcich typov rakoviny. Vzniká aj u pôvodne zdravých ľudí pri dlhodobo rizikovej výžive a životospráve.
O význame každodennej konzumácie ovocia, zeleniny dnes už nepochybuje žiadny odborník. Klinický i epidemiologický výskum nazhromaždil dostatok vedeckých dôkazov o pozitívnom vplyve konzumácie ovocia a zeleniny pri prevencii rakoviny.
Pokiaľ ste prekonali operáciu rakoviny hrubého čreva, mali by ste svojmu stavu prispôsobiť aj životosprávu. Po počiatočných stravovacích pokynoch od lekára by mala nastúpiť takzvaná "terciálna prevencia".
