Zdravotné problémy môže spôsobiť aj dlhodobo zvýšená hladina cholesterolu v krvi.
Hypertenzia je celosvetovo hlavnou príčinou predčasných úmrtí. Podľa údajov Národného centra zdravotníckych informácií (NCZI) sú v ohrození stotisíce Slovákov.
Starostlivosť o srdce by mala byť pravidelná a komplexná. Ovplyvňuje ho totiž všetko, čo robíme - od stravy, cez životný štýl až po samotný stav kardiovaskulárneho systému, ktorý vieme pozorovať pomocou meraní.
Kardiovaskulárne ochorenia, ktoré vo významnej miere vyvolávajú faktory životného štýlu, sú najčastejšou príčinou úmrtí Slovákov a Sloveniek.
Vysoký krvný tlak je jedným z hlavných rizikových faktorov kardiovaskulárnych ochorení, ale aj úmrtí. Približne polovica osôb s hypertenziou navyše nedosahuje odporúčané hodnoty krvného tlaku a asi 10-20% hypertonikov má ťažkú formu ochorenia, teda takú, ktorá nereaguje na farmakologickú liečbu.
Keď sa mení počasie, teplota nie je jediná, ktorá sa mení. Ide aj o zmenu a silu vetra, či o oblačnosť. Seniori sú na tieto zmeny citlivejší, i keď negatívne vplyvy ich trápia rovnako ako mladých. Pre ľudí s vysokým krvným tlakom môže byť leto s vysokými teplotami nebezpečné. Rýchle zmeny teplôt, klimatizované miestnosti a nadmerne vyhriate autá im môžu spôsobiť kolaps.
Vinou kardiovaskulárnych ochorení sa má počet obyvateľov Európskej únie do roku 2030 znížiť až o 72 miliónov. K najčastejším z nich patrí hypertenzia čiže vysoký krvný tlak. Práve tomuto problému je zasvätený Svetový deň hypertenzie, ktorý každý rok pripadá na 17. mája. Mnoho ľudí pritom nevie, že vhodnou prevenciou možno týmto ochoreniam predchádzať. Domáce tlakomery vám pomôžu sledovať krvný tlak v pohodlí domova.
Gaštany možno pôsobia ako bežný druh orechov, no okrem lákavej vône a jedinečnej chuti majú aj mnoho zdraviu prospešných účinkov. Ocenia ich aj ľudia s vysokým krvným tlakom, osteoporózou či celiatici .
Vekom rastie riziko vysokého krvného tlaku, ale väčšina postihnutých ľudí ho nedokáže vnímať. Aj preto sa vysokému krvnému tlaku zvykne hovoriť „tichý zabijak“. Ide o celoživotný problém, najčastejšie ako dôsledok iného ochorenia (srdcovo-cievne choroby, ochorenie obličiek, ochorenie endokrinného systému).
Dnes už mnohí ľudia vedia, ako žiť zdravšie, čo znamená prirodzená a plnohodnotná strava, aký je pre zdravie nevyhnutný pohyb a spánok.. Horšie je to s uplatňovaním týchto poznatkov v praxi. Aj čo sa týka zdravia nášho najdôležitejšieho orgánu – srdca.
