Dlhodobé nadmerné napätie sa stalo civilizačnou chorobou 21. storočia. Naháňame sa do práce, z práce, za zážitkami, málo spíme a veľa flámujeme. Tento životný štýl sa pre veľa ľudí, najmä tých žijúcich či pracujúcich vo väčších mestách, stal štandardom. A nie je zdraviu ani kráse prospešný.
Je to jednoducho genetika alebo by to mohlo byť niečo iné? Podľa Dr. Howard Levy, MD z Johns Hopkins, šesť z najrozšírenejších príčin rednutia a vypadávania vlasov u mužov aj žien, je nielen liečiteľných, ale dá sa im aj zabrániť. Položte si nasledujúcich šesť otázok, ktoré vás dovedú k riešeniu a zastaveniu vypadávania vlasov.
Problémy s vypadávaním vlasov, lupinami či nadmerným mastením majú mnohí z nás. Čo všetko treba vziať do úvahy, aby sme sa ich zbavili?
Existuje nespočetné množstvo stravovacích štýlov a rôznych diét. Internet a časopisy sa neustále plnia novinkami zo sveta chudnutia, prichádzajú s vedeckými štúdiami, ktoré preukazujú, že tá či oná potravina je hotový zázrak alebo naopak najhoršie zlo. Ľudia namiesto toho, aby sa vo výžive a výživových odporúčaniach vyznali, v nich majú stále väčší zmätok.
Zinok je súčasťou enzýmov, dôležitých pri metabolických procesoch. Zabezpečuje tvorbu energie a reguláciu rastu. Ľudské telo nie je schopné vytvoriť si ho samo a ani si vytvárať jeho zásoby. Jeho nedostatok môže viesť k retardácii rastu, podráždenosti, zvýšenej vnímavosti voči infekciám a pomalému hojeniu rán.
