V dnešnom rýchlo sa meniacom svete, kedy nároky na výkon a úspech neustále narastajú, sa pojem vyhorenie skloňuje čoraz viac. Už niekoľko rokov sledujeme nárast tlaku na jednotlivcov či nepriaznivé pracovné prostredie. Najmä tieto faktory, ale aj obdobie COVID-19, považujeme za zásadné spúšťače syndrómu vyhorenia, známeho aj ako burnout. Podľa najnovších štatistík predstavuje syndróm vyhorenia 8 % všetkých prípadov chorôb z povolania.
Nič nevládzete urobiť naplno, nedokážete sa nadchnúť pre činnosti, ktoré vás kedysi bavili a navyše na vás lezie choroba za chorobou? Čo za tým hľadať? Možno váš organizmus postráda jeden z najsilnejších prírodných antioxidantov.
Cítite sa už dlhšiu dobu vyčerpaní a nič vás nedokáže zaujmúť či nadchnúť? Máte pocit akoby z vášho života odišlo všetko vzrušenie? Pravdepodobne trpíte syndrómom vyhorenia. Netreba však zúfať, existuje cesta, ako sa z toho dostať.
V otázke sily a celkovej zdatnosti vždy kraľovali muži. Nezlomní, silní, statoční aj v tých najťažších chvíľach. Prežili a zvládli všetko. Je to ale naozaj tak, že sú ako stroje? Ako ich najlepšie pochopiť a pomôcť im?
V otázke sily a celkovej zdatnosti vždy kraľovali muži. Nezlomní, silní, statoční aj v tých najťažších chvíľach. Prežili a zvládli všetko. Je to ale naozaj tak, že sú ako stroje? Ako ich najlepšie pochopiť a pomôcť im?
Na urologické prehliadky chodí iba 6% slovenských mužov, pričom najčastejším dôvodom ich nezáujmu sú podľa odborníkov nízka informovanosť a neopodstatnené obavy z vyšetrenia. Zmeniť to chce Európsky týždeň urológie, ktorý pripadol tento rok na 23. až 27. septembra.
Aj napriek tomu, že sa muž na nič nesťažuje, i navonok zdravý chlap môže mať začínajúce problémy napr. so srdcom. Ako to lekári vedia? Podľa smutných štatistík z pitiev, vykonaných u mladých mužov, ktorí zomreli pri nehodách. Práve tí mali často prvé známky aterosklerózy.
Starnúci muži sa stretávajú s mnohými nástrahami ako je únava, spavosť, depresia, nervozita, strata sily a vytrvalosti, zvýšenie tukovej hmoty, zníženie svalovej hmoty, zhoršenie erekcie či zníženie libida.
