Články označené značkou 'Sval'

Vyskúšali ste už tejpovanie? Uvoľňuje svaly a zmierňuje bolesť

Ak vás trápia nepríjemné bolesti šliach, svalov alebo kĺbov, môže vám pomôcť známa, obľúbená a efektívna metóda tejpovania. Asi ste už videli športovcov, ktorí boli polepení farebnými páskami na rôznych častiach tela.

Kegelove cviky - Posilňovanie svalov panvového dna

Kegelovo cvičenie vzniklo v 20. rokoch 19. storočia a slúžilo na nápravu drobných anatomických odchýlok vzniknutých pri pôrode. V súčasnosti sa cvičenie využíva aj ako prevencia ochabnutia svalov panvového dna. Kegelovo cvičenie posilňuje svaly panvového dna a malo by sa stať súčasťou života každej ženy.

Fenomén „brazílsky zadoček“ už dorazil aj na Slovensko

Okrem futbalu je Brazília preslávená aj niečím iným, aj keď rovnako okrúhlym a pevným ako je futbalová lopta - ženským pozadím. V Sao Paule sa volí každý rok majiteľka najkrajšieho zadočku. Ideálom však nie je ako v Európe nežný „strúčik cesnaku“, ale poriadna sexy zadnica.

Konská noha (Pes equinovarus)

Konská noha je deformita nohy, pri ktorej prevahou svalov na vnútornej strane chodidla dochádza k stočeniu nohy do kornútovitého postavenia a chodidlo našľapuje na vonkajšiu stranu.

Abdominoplastika - Úprava brušnej steny

Abdominoplastika – úprava brušnej steny – je chirurgická procedúra určená na odstránenie prebytočnej kože a tuku z brušnej steny. Pri tejto operácii sa štandardne vykonáva úprava priamych brušných svalov, čoho výsledkom je ďalšie stenčenie pásu, pevnejšie a plochšie brucho.

Achalázia

Achalázia je ochorenie pažeráka. Ide o motorickú poruchu, kedy je porušená inervácia svaloviny pažeráka.

Vitamín E

Vitamín E je potrebný pre ochranu buniek a ako antioxidant. Je zodpovedný za normálny rast a vývin svalov, funkciu krvného obehu, nervového a tráviaceho systému. Dôležitým zdrojom sú rastlinné oleje, orechy, celozrnné produkty a listová zelenina.

Najčítanejšie články

Staré a exspirované lieky nepatria do koša, sú nebezpečným odpadom. Zbavte sa ich takto!

Do zmesového komunálneho odpadu, čierneho kontajnera, možno vyhodiť výživové doplnky po záruke. čítať viac

Emocionálna inteligencia nie je len vrodená. Môžete ju aj získať, hovorí terapeutka

Týka sa len 36 % ľudí z celého sveta, stojí za viac ako 60 % osobných a profesionálnych úspechov a formuje sa od útleho detstva. Čo je vlastne emocionálna inteligencia a ako na nej pracovať? čítať viac

McDonald’s spúšťa predaj náplastí, ktoré pomáhajú dvakrát

Do reštaurácií McDonald’s prichádza predvianočný čas a spolu s ním aj charitatívna zbierka na podporu malých hospitalizovaných pacientov. Kúpou balíčka náplastí v hodnote 2 eur môžu teraz zákazníci tejto obľúbenej reštauračnej siete prispieť na aktivity neziskovej organizácie Ronald McDonald House Charities. Tá sa už viac ako 20 rokov zameriava na zlepšovanie podmienok na detských oddeleniach v slovenských nemocniciach. čítať viac

Tlačové správy

McDonald’s spúšťa predaj náplastí, ktoré pomáhajú dvakrát

Máte pocit, že je toho na vás veľa? Spomaľte na ostrove zdravého životného štýlu

Nie je lekár ako Váš Lekár. Poliklinika Váš Lekár radí, kedy stačí odpočinok a kedy sú potrebné antibiotiká

Ovocím za lepšou imunitou: Aké exotické druhy v zime nevynechať?

Využite rekreačný poukaz ešte do konca roka a podporte svoje zdravie!

Najčítanejšie vo fóre