Upchané póry znemožňujú koži správne dýchať a prirodzene sa čistiť. Preto je dobré pleť zbavovať týchto nánosov pomocou exfoliácie, ktorá napomôže penetrácii aktívnych výživných látok v následnej starostlivosti o pokožku.
Tento pichľavý ker s oválnymi červenými plodmi nájdeme najčastejšie na okraji lesov alebo ciest. Najradšej ich zbierame do čaju, ktorý najmä v chladnejších mesiacoch poslúži nášmu zdraviu. No okrem toho sa dá z nich urobiť i sirup alebo džem.
Lenivé letné dni sú skvelé pre vašu psychickú pohodu, no náročné pre vašu pleť. Obdobie po lete preto predstavuje ten správny čas na to, aby ste zjemnili hrubú kožu, zosvetlili starecké škvrny či jednoducho napravili všetky nezrovnalosti na pokožke, ktoré sa počas leta objavili.
Vrásky sú nočnou morou mnohých žien, ktoré sa ich preto snažia odstrániť alebo prinajhoršom aspoň nejako zamaskovať. Dnes sa už v obchodoch predáva veľa produktov, ktoré sľubujú zázračné odstránenie vrások, no ich používanie je častokrát bez výsledkov.
Naše telá obsahujú rovnakú koncentráciu minerálov a živín ako má morská voda, a preto niet divu, že morská soľ dokáže prirodzene zlepšiť stav našej pleti. Ako ju zakomponovať do starostlivosti o naše telo?
Ako prekryť vyrážky, tmavé kruhy pod očami, škvrny či iné nezrovnalosti vašej tváre? Nepomáha vám žiadny korektor, mejkap či púder? Možno nie je chyba v produktoch, ale v spôsobe ich nanášania.
Zo všetkých potravín, ktoré sú nám k dispozícií, existujú i také, ktoré urýchľujú proces starnutia našej pleti a zubov. Hovorí sa im aj „vek urýchľujúce potraviny“. Tieto plodiny je preto nutné konzumovať s mierou, aby sme vyzerali primerane svojmu veku alebo veku, na ktorý sa cítime.
Aj bežne dostupné prírodné látky dokážu ochrániť kožu pred škodlivými vplyvmi slnečného žiarenia. Poskytujú nášmu telu okrem ochrany aj rad vitamínov a živín. Príroda nás obdarila množstvom rastlín s účinkami proti UV lúčom.
Hoci slnko je pre náš život nevyhnutné a pre našu dobrú náladu priam žiaduce, je pre nás aj istým ohrozením. Platí to pre všetkých ľudí rovnako. Pre tehotné ženy naviac pribúdajú aj ďalšie riziká a s tým spojené obmedzenia.
Chcete zakryť problematické miesta na vašej tvári a docieliť tak efekt hebkej a pružnej pleti, ktorá každého zaujme na prvý pohľad? Poznáme niekoľko dobrých ženských rád, ktoré vám s tým účinne pomôžu.
