Jedno motto hovorí, že mnohí z nás by chodili úplne nahí, keby sa mali obliecť len do šiat utkaných z vlastnej pokory. Zamyslime sa nad tým spoločne: čo je na tom pravdy?
Aký je význam pravidelného jednoduchého bilancovania človeka, čo sa mu už podarilo, čo ho robí šťastným a spokojným? Najmä, aby si pripomenul, podčiarkol, vyzdvihol isté činnosti, úspechy, pokroky a naladil v sebe taký postoj, ktorý pomáha udržiavať jeho zdravie.
YOLO generácia (YOLO = You Only Live One) vyznáva životné krédo v štýle „nerieš, radšej sa poteš“, lebo žiješ len raz a život je príliš krátky. Sebarozvoj vníma často ako zbytočnú snahu a drinu, lebo sa jej nechce na sebe pracovať. No nie vždy je to pravidlom. Nájdu sa aj usilovní a tvoriví jedinci, ktorí sebarozvoj vidia inak.