Leto je ideálnym obdobím na vyskúšanie vecí, o ktorých celý rok snívame. Keď si teda konečne nájdeme čas a naplánujeme dovolenku, treba si ju užiť a nie len lenivo ležať na pláži. Máme pre vás niekoľko tipov, ako ju prežiť dobrodružnejšie.
Uštipnutie hmyzom sa stáva v letnom období každodennou výstrahou. Bodavý hmyz akým sú včely, osy, sršne prípadne niektoré mravce môžu vážne poškodiť zdravie človeka.
Súčasťou batožiny každého cestovateľa by rozhodne mala byť aj lekárnička. O jej zložení rozhoduje viacero faktorov: cieľ cesty, spôsob ubytovania a stravovania, ale aj to, či cestujeme sami, s deťmi, prípadne staršími ľuďmi, či sme alergici.
Plánovanie dovolenky môže byť vzrušujúce, keďže nám mysľou bežia predstavy krásnych miest, oddychu ďaleko od povinností a stresu. Niektorí z nás však pri plánovaní zlyhávajú a až neskôr zažívajú rozčarovanie.
Ženy sú väčšinou anemické a muži zase majú vysoký krvný tlak. Čím to je? Za obomi je skrytý element Oheň – srdce, tenké črevo. Špeciálnu pozornosť by sme im mali venovať najmä teraz v lete.
Beháte, trápite sa na hodinách zumby či iných cvičení a stále nevidíte výsledky? Máme pre vás jeden jediný cvik, s ktorým sa zbavíte prebytočných tukových vankúšikov a vyrysujete si krásnu postavu.
Vaša pokožka o vás v skutočnosti prezrádza oveľa viac ako len krásu. Je aj ukazovateľom vášho zdravia. Ak chcete, aby vaša pleť vyzerala čo najlepšie, porozmýšľajte nad spôsobom ako žijete a čo by ste mohli zmeniť k lepšiemu. Vyskúšajte niektoré z vybraných metód, ktoré pomôžu zlepšiť jej vzhľad, detoxikovať ju a zlepšiť celkovú vitalitu.
V nedeľu 26. októbra 2014 o 03.00 hod ráno sa skončil letný čas. Ručičky hodiniek sa posunuli z tretej na druhú hodinu stredoeurópskeho času (SEČ).
Analýza stravovacích zvyklostí slovenských detí mladšieho školského veku odhalila, že viac ako tretina z nich pravidelne neraňajkuje a nemá dostatočný denný príjem ovocia a zeleniny. Alarmujúce je, že tri a pol krát sú prekročené odporúčané denné limity soli v jedle.
Zelenina je dôležitou súčasťou zdravej výživy. K letu neodmysliteľne patria šaláty z voňavej čerstvej zeleniny. Ak pridáme na kocky nakrájaný nízkotučný tvrdý syr, máme hotovú ľahkú večeru.
