Veľakrát jedinou prekážkou lepšieho zdravia človeka je človek sám. Plnokrvnosť prevahy materiálnej hlúposti, kde mať znamená oveľa viac ako byť, v dnešnej dobe ľuďom nielen berie pokoj v duši, ale aj ničí zdravie. Preto stojí za to podčiarknuť význam osobnej kultúry ako šance zadarmo alebo veľmi lacno dosiahnuť dlhovekosť.
Poznáte ten pocit, keď musíte niečo urobiť, odkladáte to už pár dní a stále dúfate, že sa tá práca vykoná sama bez vašej námahy? Odsúvate tieto nepríjemné a nechcené úlohy čo najďalej, aby ste nemuseli vynakladať žiadne nadmerné úsilie.
Výskumníci zistili, že viac ľudí zomiera na problémy spôsobené nedostatkom fyzickej aktivity ako na následky obezity. Ak by sa odstránil nedostatok pohybu, úmrtnosť by klesla o takmer 7,5 percenta.
Aké sú príznaky, prejavy a prevencia plochých nôh? Čo si všímať u detí a ako k problému pristupovať.
