Mať pekné a pevné brucho dá občas riadne zabrať. Existuje však zopár zásad, ktoré dopomôžu zbaviť sa prebytočného tuku a zároveň vyrysovať svalstvo.
Všetci vieme, že príliš veľa kalórií a nedostatok cvičenia môžu viesť k priberaniu na váhe. Príčinou sú celkovo zlé stravovacie návyky a nedostatok fyzickej aktivity. V niektorých prípadoch však rýchle priberanie na váhe môže byť v skutočnosti príznakom zlého zdravotného stavu.
Je to tak. Veľa ľudí to určite prekvapí, ale môžete spraviť 20x viac brušákov, ako drepov a spálite menej kalórií. Prečo je to tak?
Črevná chrípka (akútna vírusová gastroenteritída) je zápalové ochorenie zažívacieho traktu - žalúdok, tenké a hrubé črevo. Pri tomto ochorení dochádza k zápalu sliznice čreva a/alebo žalúdka, a tiež k možnému poškodeniu jeho funkcie.
Brušný týfus (typhus abdominalis) – typická ľudská infekcia, postihujúca tenké črevo. Pôvodca – baktéria Salmonella typhi abdominalis.
Abdominoplastika – úprava brušnej steny – je chirurgická procedúra určená na odstránenie prebytočnej kože a tuku z brušnej steny. Pri tejto operácii sa štandardne vykonáva úprava priamych brušných svalov, čoho výsledkom je ďalšie stenčenie pásu, pevnejšie a plochšie brucho.
Určite ste si všimli, že niektoré choroby tráviacej sústavy sa vyznačujú rodinným výskytom. Hovorí sa to napríklad o vredovej chorobe, o žlčových kameňoch, ale aj o črevných zápalových ochoreniach.
Pri medovej masáži leží pacient na bruchu. Masér mu potrie chrbát medom a potom ho špeciálnou technikou vmasíruje do tela. Správne namiešaný med sa teda nanáša na rôzne časti tela a vhodnými masážnymi technikami sa oblasť spracováva.
V supermarkete striehnu ako supy. Bažia po mladom mäsku, objavujú nové modelky. Asi každému dievčatku s detsky vychudnutou postavou, ktorá je vtedy pre ňu prirodzená, zalichotí, keď jej modelingový skaut nahovorí, že my mohla robiť modelku. Pozve ju na casting...
Asi pred siedmimi rokmi sa mi podarilo získať permanentku na reťazový kolotoč a ani po 2555 dňoch som sa jej nedokázala vzdať. Aj hlava sa mi už točí, aj žalúdok mi už zviera, aj by som zoskočila, najmä vtedy, keď idem najrýchlejšie. A zrazu zakričím. No nik nevie zastaviť krútiace sa koleso. A ja si uvedomím, že obsluhu mám na starosti len ja, respektíve moja hlava.
